Всем привет, это снова Яна. На этой неделе в нашей семье случилось небольшое (на самом деле огромное) событие, которое заставило меня вспомнить, каково это - обнаружить на своем теле непонятный волосок и в панике думать, что ты превращаешься в мутанта. Да, речь пойдет о начале полового созревания. И да, Лера подошла ко мне с глазами, полными ужаса.
Первая реакция: «Не может быть, она же еще малышка!»
Мой внутренний монолог в ту секунду был примерно таким: «КАКОЙ ПУБЕРТАТ? ЕЙ ВЧЕРА БЫЛО ТРИ ГОДА, Я КОРМИЛА ЕЕ С ЛОЖЕЧКИ!». К счастью, внешне я сохранила олимпийское спокойствие. И это была моя главная победа. Я просто обняла ее и сказала: «Это совершенно нормально, солнышко. Это значит, что твое тело растет и становится взрослым. Давай разберемся вместе».
Ликбез для мамы: что происходит с моим ребенком?
Как только Лера уснула, я устроила ночной марафон по изучению темы. Вот что важно понимать нам, мамам, чтобы не пугаться самим и не пугать дочерей:
Первый звоночек - начало развития молочных желез. Может проявляться как небольшое уплотнение или припухлость под соском, иногда с болезненностью. Возраст: 8-10 лет.
Затем - появление первых волос в подмышечных впадинах. Именно с этого у нас и началось.
Это НЕ ПЛОХО. Раньше считалось, что половое созревание начинается в 12-13 лет. Сейчас нормы сместились, и первые признаки в 8-9 лет - это вариант нормы!
Как говорить с дочерью? Наш план действий
Главное - убрать страх и стыд. Мы с Лерой поступили так:
1. Купили красивую первую бритву. Не мужскую, а специальную женскую, с несколькими бритвенными головками и увлажняющей полоской. Мы превратили это в ритуал взросления.
2. Обсудили гигиену. Объяснила, что теперь все может быть иначе, и важно подмываться дважды в день и пользоваться специальным мягким дезодорантом-антиперспирантом для девочек.
3. Говорили о теле без стеснения. Я рассказала, что все женщины через это проходят, и это знак того, что ее тело умное и делает все правильно.
4. Сходили к детскому гинекологу. Не потому что что-то не так, а для спокойствия. Врач все доступно объяснила и подтвердила, что все в порядке.
Что я поняла для себя
Нельзя быть готовой к этому на 100%. Но наши дочки смотрят на нашу реакцию. Если мы паникуем, они думают, что с ними что-то не так. Если мы спокойны и открыты, они учатся принимать свои изменения с любовью и без страха.
Теперь Лера знает, что может спросить у меня обо всем. А я, пережив этот первый шок, понимаю: мой ребенок действительно растет. И моя задача - быть ей опорой, а не источником тревоги.
Если у вашей дочки тоже начались такие изменения не пугайтесь. Вы не одна. И помните: это не конец детства, а начало нового, удивительного этапа.