Например мой отец манипулятор, он где надо поноет, где надо похвастается, где надо все сильно преувеличивать, половину города все твои тайны расскажет(еще ладно бы просто тайны, он же все переворачивает) Естественно меня это бесит, когда меня выставляют перед общими знакомыми в неизвестно каком свете,часть информации либо переворачивая так, будто их ребенок у**ище, либо вообще выдумывая какие то вещи, лишь бы поныть, его пожалели и на халяву в чем то помогли
Либо мать, у которой имеется гиперопека(или как там она называется), везде пытается управлять тобой, манипулировать(видел у нее подобные книжки), а чуть что говорит, что из-за тебя мы то то и то то, страдали, лечили пол детства и у тебя развиваются комплексы , что оказывается мало того, что ты хреновый, так еще и родителей получается ввел в такое положение и всем очерняешь жизнь
Все детство я мечтал об одном - просто вырасти, съехать и жить одному. Хоть я это давно и сделал, все равно все это тянется за мной. Элементарно созваниваясь с ними я просто чувствую раздражение и настроение на пол дня портится (ничего с этим поделать не могу, умом понимаешь, но подсознание работает иначе)
В моей семье ни дня не было без скандалов и оров(часто просто так, без причин, просто мать что то раздражало) , а отец типичный каблук просто молча все это слушал, и когда мне навязывают продолжение рода, я спрашиваю:"У меня род великих полководцев или учёных?" Люди отстают
Гены и подсознание(а оно берет очень многое из детства) значит очень многое и лично мне мешает во взрослой жизни
Самое адекватное упражнение - это гневное письмо, где на листке бумаги надо 10 минут писать все, за что ты кого то ненавидишь(естественно отправлять не надо)
Я пробовал и психотерапию, а разные успокоительные , и регрессивный гипноз - толку ни от чего не было к сожалению
Желаю всем психического здоровья и не жить как надо другим, это лишь ваша жизнь
