Что такое рекомендации в резюме и зачем они нужны
Рекомендации в резюме — это контакты людей, которые могут подтвердить ваш профессионализм. HR может связаться с ними и узнать, как вы работали на прошлых местах. Но главное — правильно их оформить, чтобы не навредить своей кандидатуре.
Разберем пошагово: кого указывать, как оформлять и какие фразы гарантированно испортят впечатление. На заполнение этого раздела уйдет 5 минут, но многие делают критические ошибки.
Быстрее всего оформить рекомендации поможет бесплатный конструктор резюме — там есть готовый раздел с подсказками по заполнению, весь функционал работает без оплаты.
Кого можно указывать в рекомендателях
Лучшие варианты:
Непосредственный руководитель с последнего места работы — золотой стандарт. HR ценит мнение того, кто ставил вам задачи и видел результат каждый день.
Руководитель проекта или старший коллега — если прямой начальник недоступен. Главное, чтобы человек реально оценивал вашу работу, а не просто знал по коридору.
Клиент или заказчик — мощно работает для фрилансеров и консультантов. Показывает, что вы умеете выстраивать отношения с внешними партнерами.
Можно, но осторожно:
HR с прошлого места — только если у вас были рабочие проекты, не просто кадровое оформление. Иначе рекомендация будет формальной.
Коллега вашего уровня — если вы работали в команде на равных и он может оценить ваш вклад. Но руководитель всегда приоритетнее.
Кого нельзя указывать ни в коем случае
Родственников, друзей, одноклассников — даже если они коллеги. HR быстро это вычисляют по фамилиям в соцсетях. Мгновенно убивает доверие.
Подчиненных — выглядит странно, будто не можете найти равных или старших по статусу.
Людей, с которыми у вас был конфликт — кажется очевидным, но многие думают «авось пронесет». Не проносит.
Как правильно оформить контакты рекомендателей
Стандартная схема: должность, имя, телефон. Можно добавить email или мессенджер — кому как удобно связываться.
Правильные примеры:
«Руководитель отдела маркетинга — Иванова Анна Сергеевна, +7 (903) 123-45-67»
«Директор по развитию — Петров Михаил Александрович, +7 (915) 987-65-43, telegram: @petrov_ma»
«Заказчик проекта реконструкции офиса — Смирнова Елена Викторовна, +7 (495) 123-45-67»
Компанию указывать не обязательно — должность и так понятна. Но если хотите подчеркнуть масштаб, добавляйте: «Руководитель отдела в X5 Group».
Сколько рекомендателей указывать
Оптимально — 2 человека. Один точно достаточно, три уже перебор. HR редко звонят больше чем двум, а длинный список выглядит как попытка компенсировать слабое резюме.
На практике проверяю: если опыта меньше 3 лет — хватит одного рекомендателя. Больше 5 лет стажа — лучше два с разных мест работы.
Фразы, которые убивают доверие к рекомендациям
Никогда не пишите:
- «Рекомендации по запросу» — выглядит как отговорка. HR подумают, что скрываете проблемы или ленитесь оформить.
- «Готов предоставить контакты на собеседовании» — то же самое. Зачем создавать лишние барьеры?
- «Отличные рекомендации с предыдущих мест работы» — пустые слова без конкретики.
- «Рекомендации имеются» — звучит как из 90-х.
Такие формулировки не добавляют ценности, но занимают место и создают впечатление, что вам есть что скрывать.
Как подготовить рекомендателей к звонкам HR
Обязательно предупредите людей, что указали их контакты. Неожиданный звонок от незнакомого рекрутера может поставить в неловкое положение.
В готовых шаблонах резюме раздел рекомендаций оформлен правильно — можете посмотреть примеры для разных профессий и скопировать подходящую структуру.
Что сказать рекомендателю:
«Привет! Указал твой номер в резюме как рекомендателя. Если позвонят HR — расскажи про проект с клиентской аналитикой, где мы увеличили конверсию на 23%. Спасибо!»
Напомните конкретные достижения — люди забывают детали, а цифры производят впечатление на рекрутеров.
Когда лучше не указывать рекомендации
Если увольнялись в конфликте — лучше честно написать, что рекомендации обсуждаются индивидуально. Плохая рекомендация хуже отсутствия.
Если работали неофициально — HR не поймут рекомендателя без должности в компании.
Если рекомендатель плохо говорит по-русски или не умеет презентовать информацию — может невольно навредить.
Особенности для разных сфер
IT и удаленная работа: Указывайте тимлидов, проджектов. Добавляйте Telegram или Slack — привычные каналы связи.
Продажи: Идеально подходят клиенты, особенно если продавали B2B. Показывает умение выстраивать долгосрочные отношения.
Фриланс: Заказчики лучше агентств-посредников. HR интереснее мнение того, кто реально оценивал результат работы.
Смена сферы: Делайте упор на универсальные навыки. Рекомендатель должен подтвердить обучаемость, ответственность, коммуникабельность.
Типичные ошибки при оформлении
Указывать только имя без должности — HR не понимают, кто этот человек и почему его мнению стоит доверять.
Давать старые номера телефонов — проверяйте актуальность контактов раз в полгода.
Писать «бывший начальник» вместо конкретной должности — звучит неопределенно.
Указывать людей, которые уже несколько лет не работают в компании — их мнение может быть неактуальным.
Лайфхаки от HR-специалистов
Если сомневаетесь в рекомендателе — позвоните сами от имени HR другой компании. Услышите, что он говорит о вас.
Поддерживайте связь с бывшими руководителями. Отправьте поздравление с Новым годом — когда понадобится рекомендация, человек вспомнит вас в позитивном ключе.
Для международных компаний добавляйте рекомендателей, которые говорят на английском. Покажет глобальный опыт работы.
Альтернативы классическим рекомендациям
Если с рекомендателями сложно, используйте другие способы подтверждения репутации:
Рекомендации в LinkedIn — показывают профессиональную активность и нетворкинг.
Ссылки на отзывы клиентов в интернете — работает для консультантов и фрилансеров.
Сертификаты и награды — объективные показатели профессионализма.
Портфолио с контактами заказчиков — для творческих профессий.
Как быстро оформить раздел рекомендаций
Составьте список всех бывших руководителей → выберите 1-2 лучших → проверьте актуальные контакты → предупредите о возможных звонках → оформите в резюме.
В конструкторе резюме есть готовый раздел для рекомендаций с правильной структурой — заполняете за пару минут, сохраняете в PDF качества для печати. Можете создать несколько версий под разные вакансии.
Помните: рекомендации работают только если они честные и актуальные. Лучше один надежный контакт, чем три сомнительных. HR быстро вычисляют фальшивки, а репутация дороже одной вакансии.
