У каждого человека есть свой истинный жизненный путь, определяемый "маршрутной картой" души на момент воплощения в этом теле. По нему течёт основное русло энергии. Именно поэтому говорят "он живёт в потоке/нашёл свой поток" - это значит человек синхронизировался с истинным путём своей жизни и идёт в потоке, который не требует ни усилий, ни сопротивления. А потому и течёт легко, свободно, с минимумом проблем и препятствий.
Но часто мы сталкиваемся с отклонением от основного русла энергии и потока в тупик. В так называемый энергетический карман. Это не ложный путь, а всего лишь остановка. Но она лишает жизнь спокойствия, лёгкости и счастья.
Как и когда мы сворачиваем в сторону
Энергетический карман возникает, когда мы действуем из страха (остаться без чего-то/что-то менять/потерять и тд), сопротивления, контроля или чужих программ, ожиданий и установок, сбиваясь в сторону со своего истинного пути.
Его основные признаки - упадок сил, ощущение "иду куда-то не туда", (изнутри может прийти даже неосознанное желание "хочу развернуться"), внутренняя пустота, усталость, тревожность, напряжение, отсутствие результатов от прилагаемых усилий... Что-то упорно не получается, в жизни наступил застой, ощущение болота или вообще тупик.
При этом в теле - сжатие, тяжесть, пустота в области груди/ком, холод, напряжение в солнечном сплетении/тяжесть в плечах/ощущение, что вы упираетесь в "стену" или "потолок".
Ключ: разворот в поток через доверие
Признаки потока: расширение, тепло, лёгкость, ощущение опоры, а не стены.
Практика возвращения в поток
Если вы чувствуете, что произошла некая остановка, что нужно продолжать движение по жизни, но пока что непонятно - как?, скажите себе в моменте:
"Стоп! 👉 На что направлено мое основное внимание сейчас? (В прошлое, будущее, на другого человека, контроль, оценки? или в тело, действие в моменте, спокойное присутствие?"
👉 переведите внимание в тело (грудь, живот и всё тело полностью - просто наблюдаем ощущения)
👉 мысленно сделайте шаг назад, представив свой разворот лицом к потоку в виде полноводной , спокойно текущей реки
👉 И спросите самую глубину своего существа: Что требует моего внимания и энергии - самое главное и естественное для меня прямо сейчас? Какой самый маленький, простой и естественный шаг я могу сделать, чтобы вернуться в свой поток?
Не форсируйте ответы умом, они придут изнутри. Как правило, выход из этого состояния происходит через интерес - к чему-то конкретному (вас просто начинает непреодолимо, нелогично тянуть к чему-то, непонятно почему, но вы чувствуете, что там для вас что-то очень важное!) или к самой жизни (вдруг начинает хотеться ощутить её наполненность, яркость, многогранность... снова стать живой)! Ответ может прийти и в виде какого-то совсем простого действия (выпить воды, отказаться от встречи, написать пост в соцсети, взять выходной и отдохнуть... ), которое запустит в моменте поток энергии и синхронизирует вас с руслом.
Доверьте себе - сделайте то, что подсказали вам сердце и тело! Отпустите контроль над ситуацией, результатом, другими людьми. Контроль - это "замороженное" доверие, позвольте себе оттаять! Почувствуйте в теле чуть более свободное движение энергии, легкое ощущение потока, "правильности", центрированности, направленности, уверенности без контроля, протеста или попыток чему-то/кому-то соответствовать, что-то заслужить! Не ждите мощи или идеальности - пусть поначалу энергия просто немного свободнее и легче движется в теле, а не сотрясает его какими-то фееричными ощущениями! Ваша задача - допустить лёгкий сдвиг внутри. И полностью доверить происходящему!
Такие простые шаги: стоп, шаг назад, разворот лицом к потоку, обращение к сознанию тела - не игра воображения. А мощный катализатор перемен. Подсознанию всё равно: проживаем мы что-то фактически через событийный ряд материальной жизни или представляем на астральном плане (то есть, в своём воображении) - это равнозначно для получения результата. Все перемены начинаются внутри!
Больше практик здесь
Помощь в выходе на свой истинный путь здесь
Пусть ваш путь будет лёгким и истинным 💜
#истинныйпуть #духовноеразвитие #духовныйрост #осознанность #пробуждение