Я начал принимать свою СДВГ-шную природу
Раньше меня жутко бесило, что я не могу сфокусироваться на одной задаче дольше 5 минут. Я перебирал разные системы планирования, треккеры, техники, закидывался нейростимуляторами, но это помогало примерно на несколько дней.
Даже курс фенотропила, который реально дал позитивный эффект, я не смог пропить до конца))
Крайне бесячая штука. Ты вроде знаешь, что не тупой, что всё понимаешь, всё осознаешь, что вокруг тебя столько возможностей, но не можешь сфокусироваться на чём-то одном…
И первый раз, мудрую мысль в мою буйную голову закинул невролог. Это была женщина, лет 60+ из которых, как мне кажется лет 50 она посвятила медицине. Тогда я пришёл на приём и сказал ей: мне кажется я тупею. Ну и конечно начал жаловаться как всё со мной плохо и что я не знаю как жить дальше.
Пару минут разговоров, какие-то мини-тесты на когнитивные способности и я чуть не получил от неё пиздюлей за то, что сам придумал себе проблему, сам поставил себе диагноз и пришёл плакаться.
Короче, всё с тобой окей, – сказала моя целительница и объяснила, что мои особенности, это наоборот сильная сторона. Естественно, я в это не очень поверил, но да ладно. Зёрнышко посеяно.
Дальше снова пару лет самобичевания. Но совсем недавно, после знакомства с моим новым партнёром по созданию клуба, кажется зёрнышко пробилось сквозь целину и я увидел первы росток адекватности.
У Андрея (партнёра) есть метод, который называется Метод Полного Принятия (МПП) и благодаря которому он помогает решать проблемы в отношениях. Но у меня то проблем нет, я ж идеален, зачем мне этот метод – в очередной раз подумал я.
Так то оно так, только вот сама идея метода мне показалась очень интересной и я начал рефлексировать на эту тему. В том числе в порывы СДВГшных приступов, которые случаются по 700 раз на дню.
И тут я позволяю допустить мысль, что моя слабая сторона, наоборот является силой. Что это не проблема, а охренеть какое УТП и целая колода джокеров у меня в рукаве.
Проанализировал свой путь и охренел.
Оказывается всё, что сейчас есть у меня – это продукт моей неусидчивости и неумения фокусироваться на чём-то одном. Я понял, что к 35 годам у меня огромное количество навыков, каждый из которых способен прокормить меня и мою семью. Я осознал, что будь я сфокусирован на чём-то одном, то у меня бы не было всего того, что есть сейчас.
Да, я быстро загораюсь и быстро тухну, но этого запала хватает чтобы запустить нужные процессы, которые подхватывает команда.
Да, я берусь сразу не несколько проектов и возможно не уделяю каждому должного количества внимания, но благодаря этому я привношу успешный опыт из одних моих проектов в другие и тем самым усиливаю их.
Да, я никогда не стану самым сильным, самым умным, самым красивым, но у меня точно есть все шансы выполнить свою главную цель и прожить максимальное количество счастливых дней.
От этого осознания меня буквально порвало. Я увидел себя совершенно с другой стороны и то что раньше «болело», просто растворилось. Так что в ближайшее время мне придётся познакомиться с новой версией себя)
Такие дела) Бахните реакций, если тема саморефлексии в целом интересна, мне есть что об этом рассказать.
