Зимой у детей чаще обостряются проблемы с аденоидами, что приводит к росту обращений к оториноларингологам. О причинах и профилактике сезонного ухудшения РИАМО рассказала врач-оториноларинголог клиники Soft Medical Center Анна Кутузова.
Специалист объясняет, что в холодный период на носоглотку ребенка воздействует сразу несколько негативных факторов.
Агрессивная среда в помещении: пересушенный отоплением воздух ослабляет естественный барьер слизистой оболочки, нарушая её функцию и структуру (она становится более рыхлой).
Внешние инфекции: сезонный рост заболеваемости ОРВИ приводит к затяжным воспалительным процессам (риносинуситам), которые, в свою очередь, стимулируют патологическое разрастание аденоидной ткани.
«Если влажность в квартире ниже 40%, ребенок автоматически начинает дышать ртом. Это создает дополнительную нагрузку на аденоиды и может приводить к ночному храпу и остановкам дыхания во сне», – отмечает Кутузова.
Чтобы снизить риск проблем, врач рекомендует поддерживать оптимальный микроклимат дома: влажность воздуха – 45–55%, температура – около 20–21 градуса. Также Анна Кутузова посоветовала своевременно лечить ОРВИ. Если насморк или заложенность носа длятся более 10 дней, необходимо обратиться к лору для эндоскопического осмотра.
Врач-оториноларинголог также рассказала, что зимой полезно орошение слизистой носа солевыми растворами.
«Промывание носа безопасно и эффективно при правильной технике. Важно не использовать слишком сильную струю и не применять методы, не подходящие для возраста ребенка», – поделилась Кутузова.
Ранее мы писали о том, что врачи объяснили, почему привычка жевать жвачку часами может быть потенциально опасна.