🔍 Как понять смысл карты — по шагам 1. Посмотри на изображение Заметь, что тебя зацепило: цвет, эмоция на лице, движение, символ, атмосфера, даже мелкая деталь. 2. Отследи первую эмоцию Не придумывай — просто назови, что всплыло: радость, раздражение, грусть, тревога, тепло, вдохновение, пустота. Это важно: первая эмоция — самая честная. 3. Спроси себя: «На что это похоже в моей жизни?» «Что мне напоминает эта картинка?» «Какие мысли появляются?» «Если бы эта ситуация была про меня — про что бы она была?» 4. И вот это и есть смысл карты Не картинка говорит тебе «истину». Твои ассоциации — это и есть твой ответ.
🔍 Как понять смысл карты — по шагам
12 декабря 202512 дек 2025
~1 мин