Думай позитивно, тренируйся ежедневно, питайтесь правильно — почему это не работает, если не любите себя? Многие из нас стараются следовать правилам: тренировки, диеты, планирование, саморазвитие. Но если внутри нет любви к себе, всё это превращается в обязанность и изматывающий марафон. Вы можете бесконечно улучшать тело, дисциплину и графики, но без принятия себя результат не приносит радости, а прогресс не ощущается. Почему саморазвитие без любви к себе не работает? Продолжение здесь https://t.me/lifecidvishes/3009