Я не болею сильно уже года 2.
За эти 2 года у меня было 1 раз коматозное состояние дня 3. Раньше же я болела раз в квартал стабильно. Все ковиды были мои😆
Если вдруг чувствую, что где то начинает "свербить", я умею это купировать работой с состоянием. И рефлексией, а чего я тут такое надумала себе? И дальше дело не разгорается.
Не болею еще потому, что за все года терапии порешала много внутренних вопросов, которые больше не создают дисбаланс в восприятии.
Итак простуда. С т з современной психосоматики - это совокупность конфликтов, которые появились в жизни и вылились в "простуду" (уже фаза восстановления). Простуды бывают разные. Нос-горло, ухо-горло-нос, нос, горло, темп - ра и прочие комбинации.
Комбинации зависят от того, через что вы восприняли конфликт. Например вы долго варились в конфликте с начальником, были какие то непонятки. Вы выслушивали от него неприятное, но не могли высказаться - ловите ухо-горло.
Если вы ждали, что вас могут уволить и это небезопасно для вас - держите нос и головную боль.
Ну и т. д. и т.п.
Если у вас постоянные "простуды", то посмотрите, какое решение вы никак не примите и продолжаете находиться в конфликте.
С чем воюете внутри, несогласие, несправедливость, раздражение.
Классика - поехать в отпуск и там заболеть. Уезжаю из конфликтной ситуации, расслабляюсь, начинается фаза восстановления с проявлениями "простуды". Но мы себе говорим - кондиционером надуло, в самолете простыл и т д.
Грипп. Если берем "грипп", как вирус, то вирус у нас это территориальные конфликты. Когда долго люди находятся на одной территории и там "воюют". Ссоры, споры, а уйти некуда.
Типа заразились - нет, просто кто заболел, был в конфликте. Ведь не все "заражаются".
Заразиться нельзя. Можно только активизировать то, что уже внутри есть. В нас вообще есть все микробы и вирусы, но что то вдруг активизируется, а что то продолжает "тихо сидеть" без вреда для нас.
А активизируется это дело, когда поступает сигнал от мозга - конфликт завершен, вызывает ремонтную бригаду восстанавливать ткани. Приходят вирусы, грибки, температура и отек.
Из многомерности если посмотреть, то можно увидеть, что ряд ваших убеждений создает мысли, мысли создают состояние и отражение вовне. И потом идет борьба с отражением))
А тело просто отражает ваше мышление и убеждения о вас.