2025 год многим запомнится тем, что в компаниях под конец года прошли масштабные сокращения.
А значит, многие люди попали в сутуации: карьерного кризиса, потери опоры на свой профессионализм, утраты доверия к работодателю, выгорания, потери источника дохода, полной неопределённости в профессиональной сфере.
На рынке труда оказалось множество отличных специалистов, выброшенных как кит на берег, специалистов, которым придется бороться за «место под солнцем» с такими же «китами».
Увольнение может вызвать множество негативных эмоций: неуверенность в себе, синдром самозванца, тревогу перед неизвестностью, выгорание из-за того, что все усилия не привели к результату, гнев и бессилие в связи с несправедливостью и невозможностью что-то изменить, потерю смысла, страх конкуренции.
В такой ситуации может помочь консультация психолога.
Меня зовут Ирина Зажорина и я практикующий психолог.
Я помогу вам:
обрести новые смыслы, пережить сложные эмоции, возникшие в связи с увольнением, составить четкий план действий, снизить тревогу, найти опоры в сложной ситуации.
Для записи: @irinazazhorina_psy
Стоимость 1 консультации 50 минут 3000 рублей.
Онлайн.