Когда мы набираем новую группу на обучение Lady Boxing, внутри всё так же трепещет, будто это первый день в спортзале. Наверное, потому что мы знаем, что дальше начинается не просто «курс», а настоящая трансформация. Не поверхностная, не “галочка ради сертификата”, а такая, которая меняет тело, голову, подачу, уверенность, и делает из тренеров тех самых специалистов, к которым люди идут не один раз, а годами.
Многие сомневаются, боятся онлайн-формата, думают, что дистанционно научиться боксу или преподаванию техники нереально. Но что самое удивительное, когда человек заходит в обучение, он понимает, что это тот случай, когда дистанция вообще не мешает. Потому что мы объясняем так, что становится понятно даже с закрытыми глазами, а техника укладывается в тело через ежедневные повторения.
И в этот момент включается магия: навык постепенно превращается в профессионализм.
Как устроено обучение и почему оно работает?
Наш курс состоит из десяти занятий по полтора-два часа, и каждый раз, когда тренеры спрашивают: «Всего десять занятий? Не мало ли?» — мы улыбаемся, потому что знаем, что будет дальше. Чаще всего удивление проходит к восьмому уроку, когда тренеры начинают сами говорить: «Так… мы уже всё сделали, всё отработали, тело помнит, голова понимает… Давайте повторим ещё раз, чтобы закрепить!» И именно в этот момент становится понятно, что дело не в количестве занятий, а в том, как выстроен путь обучения, как подаётся информация, как каждый элемент ложится в практику.
Мы не растягиваем материал, не перегружаем вас теорией ради объёма и не создаём видимость сложности ради важности. Каждый урок — это погружение в механику движения, разбор ошибок, понимание правильной техники в теле и осознание того, почему удар работает или не работает. Вы учитесь объяснять это так, чтобы у ваших учениц загорелись глаза и возникло настоящее желание повторять за вами каждый элемент.
Каждое занятие даёт ощущение прогресса, каждое движение становится понятным и управляемым, а уверенность уже не рисуется словами, она рождается из практики, из того, что вы делаете прямо сейчас, на этих уроках, с каждым повторением, с каждым маленьким шагом к мастерству.
Онлайн-формат, который работает так же эффективно, как очный.
Да, онлайн — это не всегда легко, особенно когда речь идёт о движении, технике, нюансах тела. Но у нас есть то, что делает онлайн абсолютно рабочим и эффективным: сильный кьюинг. Мы умеем объяснять так, чтобы тренер видел и чувствовал движение, даже если преподаватель находится на экране.
Мы разработали десятки лайфхаков, способов объяснять, показывать, корректировать — каждая мелочь становится понятной и формирует навык.
Например, упражнение «Стенка» позволяет тренеру самостоятельно увидеть, где возникает завал или потеря силы, смоделировать ошибку и понять, как её исправлять. Это маленький инструмент, но он превращает человека в тренера, который понимает механику тела, а это самое ценное в нашей профессии.
И всё это закрепляется через домашние задания, на которые уходит час-полтора. Видео отправляются преподавателю, анализируются, корректируются, и именно в этих повторениях рождается настоящий навык, который остаётся с вами навсегда.
Очное обучение — для тех, кто хочет «поймать каждую деталь».
Наши очные занятия проходят в Москве, в инновационном центре Сколково, и это уровень детального погружения. Люди приезжают со всей России, кто-то даже специально из других городов, и каждый раз нам задают вопрос: «А очный вариант лучше?»
Не лучше, он другой. Более глубокий, более живой, более моментальный. Здесь мы отрабатываем всё прямо на месте: технику, постановку рук, работу корпуса, динамику движений и ошибки. Каждое исправление сразу ощущается телом, и это невероятно ускоряет процесс обучения.
Занятия проходят два раза в неделю — оптимальный темп, чтобы успевать усвоить материал, закрепить его дома и приходить на следующий урок с новым уровнем подготовки. Домашние задания обязательны, они продуманные и помогают постепенно наращивать навык, добавляя один элемент за другим, пока вся система не складывается.
Экзамен — не страшилка, а самый вдохновляющий этап.
В онлайн-формате тренеры собирают маленькую группу из двух-трёх человек и проводят полноценное занятие. Оно записывается на видео, отправляется преподавателю, который делает подробный оценочный лист: отмечает сильные стороны, даёт рекомендации, показывает, где усилить стиль и что поправить.
Очные студенты проводят экзамен вживую в Сколково. Честно, это один из самых эмоциональных моментов курса.
Мы видим, как человек растёт на глазах, как он выходит уверенным, сильным, подготовленным. И вот он — выпуск. Тот момент, когда вы становитесь тренером Lady Boxing. Мы выдаём сертификат, фото, видео, поздравляем, но самое главное не это.
Главное — вы заканчиваете курс другим человеком. Не просто с набором знаний, а с умением работать, объяснять, вести занятия, корректировать и вдохновлять других.
Почему стоит прийти к нам учиться прямо сейчас?
Если вы читаете эти строки, значит, вы уже чувствуете то самое внутреннее желание: «Хочу уметь. Хочу расти. Хочу делать это профессионально».
Желание без действия превращается в разочарование, а действие — в новую жизнь. Мы знаем, как довести вас до результата. Мы делаем это с каждым потоком, сопровождаем, поддерживаем, направляем, корректируем, и вас не оставят один на один со страхом или сомнением, как это бывает на других курсах.
Если вы мечтаете стать тренером, вести авторские занятия, расти в профессии и открыть своё направление — это самый надёжный и правильный путь. А если внутри хоть немного откликается, значит, пора действовать.
Присоединяйтесь к нашим занятиям, приходите в поток, и мы будем ждать вас, чтобы вместе прокачивать навыки, создавать уверенность и вдохновлять ваших учеников на каждое движение.