Равновесие является важным фактором на пути реализации духовных достижений. Оно дает власть над своими тремя низшими оболочками. Власть - без которой невозможно достичь полного покоя, а также неподвижности физического тела. Йоги Востока годами упражняются в достижении этого важного состояния. Можно проследить сколько в течении дня происходит непроизвольных движений тела а также чувств и эмоций. Мускулы лица находятся в постоянной вибрации отражая движения в астральном и ментальном теле. При развитии воли, физические проявления переходят под полный контроль, и в этом случае лицо становится беспристрастным не реагируя на то, что происходит в астральном и ментальных телах.
Необходимо стремится к этому состоянию, когда лицо ничего бы не отражало на своей поверхности. Поэтому, тот кто не владеет своим лицом, не может владеть собой, ни своими чувствами ни мыслями. То есть необходимо взять под контроль свои нервы, исключив тем самым бесконтрольные движения своих конечностей. Приучив себя время от времени давать полный покой своему телу, мускулам, выключая на время все движения тела приводя его в состояние полного спокойствия, которое труднодостижимо но еще более трудно приведение в полное спокойствие своих чувств и еще труднее мысли.
Овладев тремя своими оболочками что приведет к контролю и над остальными. Что приведет к утверждению полного равновесия. Что является эволюционной тенденцией и в любом случае к этому вопросу в будущем придется возвращаться. Поэтому лучше всего это начать делать уже сейчас, так как растущая в результате духовного развития психическая энергия не допускает неравновесия, так как это может привести к тяжким последствиям. То есть необходимо стремиться к состоянию полного покоя физического тела, астрального проводника и ментального тела. Что приведет к сохранению и накоплению психической энергии от наличия которой зависит как здоровье человека так и параметры его судьбы.
Следование за Учителем Духа требует полного отверждения от себя, от своей личности и от трех своих неспокойных оболочек. Об этом и говорил Великий Учитель: отвергнись от себя и следуй за мной. Понаблюдав за собой в течении дня можно заметить сколько происходит ненужных движений физического тела. Увидев это, можно ужаснуться как бесцельно расходуется важная энергия необходимая для жизни человека. То есть, для ведения дальнейшей эффективной жизнедеятельности, необходимо остановить растрату своих сил. Для чего необходим постоянный контроль и дозор, пока спокойствие физического тела будет достигнуто.
Психически больные люди к которым можно отнести и сумасшедших показывают собой полное отсутствие спокойствия физического тела, так контроль за ним полностью утрачен. Что говорит о наличии двух прямо противоположных тенденций, полной власти над своими проявлениями и ее утраты над собой. Поэтому нужно чаще думать об возможной утрате контроля над своими оболочками и то, к чему это может привести, для того что бы попытаться утвердить полный контроль и власть над ними.
Иногда будет полезным представить себе к чему может привести нежелание владеть собой, что неминуемо должно привести сознание к необходимости утверждения царственной власти духа над своими оболочками. И когда необузданные чувства явно проявляют себя при бесконтрольности, нужно вспомнить о больных сумасшествием, то есть о том, к чему приводит распущенность человеческих чувств, для того, чтобы не допускать звучания сознания им в унисон. Необходимо овладеть астральной оболочкой или она овладеет человеком.
Итак, с начала можно постараться овладеть движениями своего физического тела. Так как за ним обычно стоит необузданная астральная оболочка – тело чувств человека. Под контроль берется каждый жест, улыбка на лице, каждое движение. Для чего необходимо обуздать астральное тело, так как оно влияет и на функции тела. Его действия необходимо обнаружить во всех своих проявлениях. Которые обнаружатся в рефлективности и импульсных движениях тела. То есть необходим полный контроль над ним, и в том числе над собой. Рефлексы в большей мере характерны для животных, но человек не животное. Не может человек отдать себя во власть рефлексов бесконтрольно. Поэтому человеку духовно развитому необходимо установить полный контроль и свою власть над всеми своими жизненными функциями и проявлениями своего микрокосма.
Этот высокий идеал будущего человека, который при желании реально достижим. Длительная жизнь в одном теле и отсутствие старости явление достигнутое Махатмами Востока, что возможно только при достижении этого утвержденного высокого идеала. В основе которого как раз и лежит, установление полного внутреннего равновесия и контроля над тремя своими оболочками. (Г.А.Й 1956 г. 867)