Как на сессию принести голову, а не заявление об отчислению по собственному

Как на сессию принести голову, а не заявление об отчислению по собственному

✔️ Выкинь все менее срочные и важные дела на после-сессии

Нужно починить тумбочку? Сделать генеральную уборку? Помочь кому-то с чем-то несрочным? Всё нафиг откладываешь. Ты недоступен на время сессии примерно для всех задач извне. Если честно посмотреть и оценить дедлайны, большинство задач можно спокойно отложить.

✔️ Отвали от себя и дай возможность учиться

Войди в режим, где единственное, что нужно — это готовиться к экзаменам и закрывать долги. Можешь есть что хочешь, можешь учиться в любое время вообще, есть пиццу на завтрак и чипсы с колой на обед.

Разумеется, старайся есть нормально тоже. Не питайся одними чипсами, у тебя тогда мозг расплавится. Но можешь позволять себе больше обычного.

✔️ Стабильно выделяй время на спорт

Вот если в плане еды я советую тебе подзабить на все диеты, то со спортом другая история. Он крайне нужен, чтобы ты переключался с умственной деятельности на физическую. Ты прям иначе будешь себя чувствовать после тренировок, обещаю

На самом деле у меня есть ещё больше материалов про сессию. Давайте поднаберём 🔥 и я расскажу подробнее про это