Здравствуйте! Об этой статье я задумалась после вопроса, заданного мне коллегой:"Почему ты не рассказала про здоровье после родов?", что оно летит! Вот, рассказываю 😄 Но, естественно, здоровье - это вообще вещь индивидуальная,а тем более после родов! Ведь на здоровье влияет не только беременность и роды, но и кормление и, конечно же, иммунитет! Поэтому я расскажу конкретно только про себя 😄
1 декрет
Итак, у меня было три декрета и, в первую беременность никаких изменений в здоровье я не почувствовала, только последние две недели было тяжело ходить (но учитывая что я родила ребёнка почти в 42 недели считаю, что это нормально 🤭)
Что же случилось со здоровьем после родов?
К сожалению, появились растяжки, головные боли и, ребёнок "съел" мне один зуб! 😄 Ну это мелочи, не правда ли (знающие, думаю, согласятся)
2 декрет
А вот второй декрет уже ударил по здоровью! Учитывая что я в первый триместр беременности ещё кормила старшего, думаю, оно понятно 🤗
У меня полетели волосы! Они стали ломаться и выпадать
И, так же, две последние недели было тяжело ходить (но опять я переходила на 2 недели).
Что же было после родов?
Помимо волос у меня полетели и зубы! Мне пришлось вылечить аж 6 зубов (правда... если честно, то я не помню, в беременность или после родов 🤷). А вот точно ещё начали мучать ячмени! Ну и иммунитет захворал. Чаще обычного начала болеть (хотя не очень часто, но всё-равно чаще). Ну и растяжек стало больше. И... появился диастаз, который никуда уже не ушёл)) Ну и те же самые головные боли...
3 декрет
Между вторым и третьим декретом у моего организма был передых в полгода. Полгода - это с того момента как я перестала кормить младшего ребёнка. Но тут стоит учесть, что обоих я кормила по два года!
В третью беременность моё общее состояние было чуть похуже, но все-равно без каких-то особых жалоб! Я часто уставала и под конец беременности с регулярной периодичностью были болезненные тренировочные схватки. Ну и лечила зубы.
Что же после родов?
После родов меня мучало давление!!! Первые месяцы я страдала болями в животе и не только 😁. Конечно же и стоматолог стал моим постоянным врачом. Сколько зубов мне там переделали!... Ну и волосы... Всё тоже самое с ними 🤷. Диастаз тоже естественно не прошёл, а вот новых растяжек вроде не появилось, либо совсем незначительное число. Животик пока выпирает, так как кожа повисла, но мой декрет ещё не закончился (под декретом я имею ввиду период с начала беременности до конца кормления), так что уверенна, что он ещё подтянется,когда я начну заниматься собой. А пока все силы только на ребёнка 😉. Ну и иммунитет полетел - болею постоянно и, ячмени. В общем-то ничего нового, как и ничего хорошего 😃.
Правда, в-третий декрет, в отличие от остальных, я начала пить витамины (по совету стоматолога), да и вообще принимать какие-никакие лекарства, что улучшило моё состояние 🤗. Потому что в предыдущие декреты я совсем ничего не принимала (ну, кроме железа в беременность, но у меня анемия) и как-то терпеть болезнь, либо те же головные боли было тяжеловато...
Так что я всем беременным и вообще мамам желаю здоровья! Ведь оно самое главное! Если его не будет, то и ничего другого не нужно будет. И, без него, и остальных не поднять. Поэтому ещё раз здоровья, здоровья и здоровья! 👏