Когда отдых становится роскошью: почему мы разучились расслабляться
По следам консультаций и личного опыта... Недавно я поняла одну вещь, слушая клиентов и анализируя себя.
В такое реактивное время, когда всё меняется молниеносно, когда надо перерабатывать тонны информации и только успеваешь следить за прогрессом, мы просто разучились расслабляться. Это большая проблема современного общества.
Я поймала себя на том, что даже ванну принимаю, слушая при этом вебинар или аудиосообщения. Хотя легла-то расслабиться.
Кстати, за способность отдыхать и восстанавливаться в астрологии отвечает Луна.
🔹Самые тревожные и сложные — Луна в Скорпионе или Козероге, а также Луна с напряжёнными аспектами к Сатурну, Урану или Плутону. Здесь про постоянные страхи, ожидание неприятностей, постоянное беспокойствие.
🔹 Луна, «битая» Марсом — это про тревожность, недоверие людям и скрытую злость.
🔹 Луна, «битая» Нептуном — про мнительность, когда всегда что-то «кажется», и обычно не самое хорошее.
А ведь от уровня нашего расслабления зависит жизненная энергия, а от энергии — иммунитет. Если иммунитет слабый, мы хватаем все вирусы и чаще болеем.
Поэтому давайте учиться отдыхать! Хотя бы иногда. Без телефона, без разговоров и без чувства вины, что вы сидите или лежите и ничего не делаете 😁
Тело на 100% вас отблагодарит 💫
