Многие до сих пор считают, что границы — это грубо.
Что если ты говоришь «нет», значит, ты эгоист.
Если отказываешься терпеть неудобства — значит, не любишь.
Если выбираешь себя — значит, ставишь точку.
Но правда совершенно другая.
Границы — это не стена, а дверь с ручкой, которую держишь ты.
Она может быть открытой, но только тогда, когда тебе безопасно.
Границы — это когда ты больше не терпишь то, что тебя разрушает
Не потому что стала жестче.
А потому что наконец научилась слышать себя.
Ты замечаешь, что:
- “я устала” — это не каприз;
- “мне так не подходит” — не конфликт;
- “я не хочу” — полноценное право;
- “я тоже важна” — не обвинение.
Границы появляются тогда, когда ты перестаешь объяснять другим то,
что уже давно объяснила себе.
Границы — это когда ты выбираешь отношения, где тебя не ломают
Ты можешь любить человека, но не соглашаться на боль.
Ты можешь ценить его, но не позволять переступать через себя.
Ты можешь быть мягкой, теплой, доброй —
и всё равно иметь право на правила, которые защищают твою душу.
Настоящая близость начинается не там, где люди всё терпят,
а там, где они умеют честно говорить:
«Вот так мне можно. Вот так — нет».
Границы — это про заботу о связи
Потому что в отношениях без границ рано или поздно появляется:
- обида,
- усталость,
- раздражение,
- отчуждение.
Человек, который не умеет говорить «нет»,
в итоге всегда говорит «мне всё надоело».
Границы защищают не только тебя —
они защищают саму любовь.
Границы — это когда ты уважаешь себя первым
Ты больше не ждёшь, что кто-то догадается.
Не надеешься, что люди поймут намёки.
Не соглашаешься ради «пусть будет мир».
Не проглатываешь неудобное, чтобы «не потерять».
Потому что потерять себя — хуже, чем потерять кого-то.
И главное
Границы — это не про оборону.
Это про зрелость.
