После отличных выходных возвращаюсь в работу и новые задачи.
Уже настолько привыкла по утрам делать зарядку, что тело само "просит". Вот не сделала в воскресенье... И уже бодрости не хватило на весь день.
Поэтому с утра обязательно физическая активность, хотя бы 10-15 минут. Для меня лучший вариант - лимфодренажные зарядки. Мягкие, сильной нагрузки нет, но просыпаешься отлично. Самочувствие улучшается и настроение тоже.
Ну и свои утренние прогулки я вернула. Пока не сильно холодно и ветрено.
Переживала, что в понедельник надо будет до конца ехать, до самого офиса. Снег-то все воскресенье валил. Но на удивление утром уже ничего не было, все дороги и тротуары в центре уже вычищены. Красота. Поэтому прогулка состоялась.
Обещала Вам немного рассказать про работу. У меня сейчас целый квест идет - называется "Виза в США".
Уже рассказывала в блоге раньше, что ко мне обратилась мама мальчика-хоккеиста из Екатеринбурга. Надо ехать на отборочные игры в США в начале мая. Нужна виза. Будет приглашение. Но американцы - народ неторопливый. Уже месяц не могут сделать приглашение. Все оттягивают и оттягивают.
А у нас сроки горят. Сейчас же подать на визу в США и пройти собеседование можно только в Астане. Больше вариантов не осталось. И вот мы караулим открытие начала апреля на запись... А приглашения нет!
Запасной вариант я нашла, конечно. Но хотелось бы сразу все нормально сделать. А так не получается...
Обратилась ко мне и еще одна семья мальчика-хоккеиста из этой же команды. С таким же запросом. Только едет вся семья на отборочные - мама, папа и сын.
Поэтому теперь у меня в работе 5 виз в США...
А там помимо анкет больших, еще и при оплате Консульского сбора надо "танцы с бубнами" устраивать. В общем, скучно у меня на работе точно не будет.
Сегодня еще после выходных много заявок на туры. Особенно в Египет. Но есть уже и запросы на летний отдых в России, Абхазии и даже Фукуок на осень.
Поэтому - активно трудимся. Даже на работе пришлось задержаться. Но мне интересно, самой очень нравится процесс и подбора туров, и общения с туристами.
Правда, вышла с работы с ощущением перегруженной головы. Очень много информации, все очень интенсивное и достаточно эмоциональное.
Поэтому надо было переключиться.
Наушники в уши и слушать аудиокнигу.
Как раз закончила "Воронье озеро" Мэри Лоусон. Если честно, для меня это произведение было полной неожиданностью. С творчеством автора я не была знакома. Случайно наткнулась и начала читать.
И с головой ушла в эту историю. Отличная семейная сага про непростую судьбу детей, когда погибли родители. Про выбор жизненного пути.
А еще здесь очень много любви, уважения и восхищения членами своей семьи. Много эмоций и красивый язык.
Погружаешься в историю и пока не дочитаешь или не дослушаешь, переключиться на что-то другое очень сложно.
Давно ничего подобного не читала. Очень рекомендую.
Но одной книги для отключения от рабочих процессов и моментов мне недостаточно.
Дома после ужина сделала дыхательные практики с Лерой Буры на платформе FitStars. Вот это меня успокаивает и перезагружает мою голову всегда. Я не каждый день делаю эти тренировки, но иногда без них иногда никак. Отлично успокаивают, снимают эмоциональное напряжение и позволяют легко уснуть.
А вообще на FitStars есть не только разные тренировки под любой вкус, но и очень интересные курсы. Например "Головная боль" или "Побеждай усталость" (мне кажется, очень актуальная тема), "Массаж для лица". Много программ посвященных вопросам здоровья и питания.
Тоже уже для себя составила план на выходные, что посмотреть.
Напомню, что до конца декабря у Fitstars скидка 70 % по моему промокоду budniblogershi. А с января цены поднимутся...
Если Вы хотите "попробовать" - можно приобрести подписку на 3 месяца или год, также со скидкой.
Отличный подарок для себя на Новый год.
Увидимся с Вами завтра! Отличного Вам дня и прекрасного настроения!
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5wgGqMs