Найти в Дзене
Проживать потерю непросто... Это касается не только утраты близких, расставаний, ссор, отъездов… терять связь тяжело… Как же важно уметь горевать, печалиться, грустить, оплакивать. Если мы умеем переживать горе, мы учимся отпускать… Горе помогает увидеть ценность прожитого и принять это, как опыт. Мы оплакиваем не только потерю, но и отсутствие собственного всемогущества, осознавая, что далеко не всё поддается нашему контролю. Тем самым мы даем себе шанс понять и принять свои ограничения.. Не бороться со своей слабостью, не злиться на собственную беспомощность. Это очень важно, ведь самая гарантированная потеря - это сама жизнь….

Проживать потерю непросто... Это касается не только утраты близких, расставаний, ссор, отъездов… терять связь тяжело… Как же важно уметь горевать, печалиться, грустить, оплакивать. Если мы умеем переживать горе, мы учимся отпускать…

Горе помогает увидеть ценность прожитого и принять это, как опыт. Мы оплакиваем не только потерю, но и отсутствие собственного всемогущества, осознавая, что далеко не всё поддается нашему контролю. Тем самым мы даем себе шанс понять и принять свои ограничения.. Не бороться со своей слабостью, не злиться на собственную беспомощность. Это очень важно, ведь самая гарантированная потеря - это сама жизнь….