"Да ну этот ваш Новый год, спать лягу в 11 вечера!", "Я одна такая, что ненавижу все эти праздники?" — многие из нас слышали такие фразы от знакомых. Почему некоторые люди не любят отмечать самый популярный праздник года? "Доктор Питер" приводит мнение психолога.
В декабре многие люди ощущают выгорание от нехватки солнца и стресса. Суматошный, требующий подготовки, трат и планирования Новый год они воспринимают как насилие над своей нервной системой. Но это лишь одна из причин нелюбви к Новому году, объясняет Юлия Королева, клинический психолог и КПТ-психолог.
По словам эксперта, таким людям проще сказать: "Я не люблю праздники и не отмечаю Новый год", чем объяснять, что они устали и хотят побыть в одиночестве.
"Усугублять негативное отношение к праздничным мероприятиям могут и конфликты внутри семьи, — продолжает психолог. — Для некоторых это может быть дополнительной нагрузкой и обязательствами, от чего пропадает желание в принципе отмечать Новый год".
Грядущие финансовые затраты вызывают внутреннее напряжение и неудовлетворенность. Проще отказаться от всей процедуры, чем справляться с дополнительной нагрузкой, отметила Юлия Королева.
На нелюбовь к Новому году может повлиять явная "потребительская" подоплека праздника, когда нас буквально насильно заставляют закупаться. В этом году елки и украшения в магазинах появились запредельно рано — еще в начале ноября.
"Изначально праздник выражал культурные ценности, а сейчас превратился в массовое потребительское мероприятие. Новый год символизирует надежду на лучшее будущее, заставляет задуматься о прошлом. В последнее время праздник будто лишился истинного смысла, представляя собой лишь пустой обряд", — говорит психолог.
Случается, что люди испытывают негативные эмоции или равнодушие к празднованию Нового года из-за детских воспоминаний. Например, если родители регулярно устраивали скандалы в праздничные дни. Если в семье не было принято отмечать праздники, то Новый год становится просто очередным обычным днем, не наполненным никаким смыслом.
Еще одна причина нелюбви к Новому году связана с одиночеством. Многие воспринимают Новый год как символ семейного праздника, гармонии, а отсутствие партнера или родственников усиливает чувство отчуждения и грусти.
"Эта проблема усугубляется рекламой, где подчеркивается, как „правильно и идеально“ отмечать Новый год: собраться в кругу близких или друзей, с семьей, петь, танцевать, дарить подарки, веселиться. И кто-то может чувствовать себя исключенным из этого сценария", — объяснила Юлия Королева.
Важно не осуждать, а понять тех людей, кто не готов к празднованию Нового года, отказывается идти в гости или даже намерен лечь спать до полуночи. Каждый имеет свое собственное мнение, и это не значит, что с человеком что-то не так.