Самая загадочная мышца нашего тела, мышца души - подвздошно-поясничная. Она оказывает огромное влияние на работу всего опорно-двигательного аппарата.
Поясничная мышца — это глубокая мышца человеческого тела, которая влияет на объединение мышц в одну целостную систему, на гибкость, силу, диапазон движений, на подвижность суставов и функционирование органов.
Это мышца соединяет позвоночник с ногами, поддерживает вертикальное положение тела и участвует в подъеме ног при ходьбе. Правильно функционирующая поясничная мышца обеспечивает правильное положение позвоночника и создает пространство для органов брюшной полости.
Через соединительную ткань, или фасции, поясничная мышца соединяется с диафрагмой и оказывает влияние на наше дыхание, и на рефлекс страха. Поясничная мышца связана с рептильным мозгом — наиболее древней внутренней частью ствола головного и спинного мозга, известным своими инстинктами выживания.
Поясничную мышцу называют «мышцей души», потому что она окружает Нижний Даньтянь — основной энергетический центр человека в древнекитайской традиции.
Больше интересного в нашей группе Вконтакте "Живое тело" https://vk.com/living.body