Счастливые родители — залог счастливого детства. Но порой и взрослым нужен маленький уголок, чтобы сделать «передышку», сбросить груз будней и вспомнить о себе. Пространство «Гнездо», расположенное на левом берегу Новосибирска, для многих семей стало именно таким местом. Корреспонденты «НН» заглянули к ним в гости, чтобы узнать, чем живёт проект.
Автор: Уруйдаана Каженкина
Как маленькое пространство помогает крупнейшему району Новосибирска
«Гнездо» появилось по инициативе молодёжного центра «Современник» и работает уже третий год. Найти это место можно по адресу улица Троллейная, 22/1, в Ленинском районе — одном из самых больших и быстрорастущих в городе.
«Здесь активно строят новые жилые комплексы — например, „КрымSky“, „ЧеховSky“, „Чистая Слобода“, „Софийский“. В основном сюда переезжают молодые семьи. По данным ЗАГС, в 2023 году район стал лидером по рождаемости: появилось 1335 детей, и 81% — в полных семьях», — рассказывает куратор пространства Наталья Булгакова.
В том же году провели опрос среди семей Ленинского района. Результаты оказались красноречивыми: 70% родителей регулярно сталкивались с трудностями в воспитании детей, 62% не знали, куда обратиться за психолого-педагогической помощью, 78% не хватало мест для семейного досуга, а 48% хотели посещать родительский клуб. Эти данные и легли в основу создания «Гнезда» — «третьего места» для семей.
«Конечно, для многих подобные пространства — это ещё совсем что-то необычное. Все сначала спрашивали: „А что это такое?“ и „Почему бесплатно?“. Кто-то приходит и остаётся, а для кого-то прийти, поговорить или чем-то позаниматься — это бесцельно проведённое время. А наша основная цель — чтобы в первую очередь молодые семьи общались, развивали свои компетенции, закрывали свои творческие нужды», — поясняет Наталья Булгакова.
Поддержка молодых семей — главная задача проекта. И, как считает сама куратор, чем раньше начата адресная работа, тем лучше.
«Дети из благополучных семей с доверительными отношениями реже проявляют асоциальное поведение в будущем. А позитивная семейная модель помогает им строить гармоничные отношения уже во взрослой жизни», — подчёркивает она.
Фитнес для мам и тренинги с психологами: что предлагает семьям «Гнездо»
В пространстве царит по-настоящему домашняя атмосфера. Дети резвятся в игровых зонах, кто-то мастерит поделки, мамы с малышами неторопливо беседуют за чаем. На первый взгляд — мелочь, но именно такие встречи спасают от родительского выгорания. Иногда хватает и пары часов среди понимающих людей, чтобы восстановить ресурсы.
Палитра активностей здесь также обширна: семьи участвуют во всевозможных творческих и кулинарных мастер-классах, посещают концерты, выставки и даже театры и мастерские. И это лишь часть того, что предлагает «Гнездо».
Особого внимания заслуживает фитнес для мам. С малышом в обычный тренажёрный зал не сходить, а здесь — вполне. А ведь один из главных вопросов, который тревожит молодых родительниц, — восстановление после родов. Идею предложили сами женщины, которые не раз поднимали тему здоровья и возвращения к форме. Позже к тренировкам добавили лекции о питании и заботе о себе.
«Совсем недавно мы запустили новое направление — „АртИЗИ“. Это занятия по рисованию для родителей и детей. А ещё мы любим проводить спортивные мероприятия — для пропаганды здорового образа жизни и сплочения семьи через совместные занятия спортом», — рассказывает руководитель.
Также проходят лекции и семинары по психологии семейных отношений и укреплению брачных уз, помогающие преодолевать трудности и конфликты. Весь успех пространства состоит в том, что сами кураторы прислушиваются к семьям и планируют занятия, ориентируясь на их запросы.
«Если видим, что мамы тревожатся из-за адаптации к детскому саду или школе, тут же организуем встречу с психологом, который рассказывает им, как пережить этот период. Так же было с рисованием: одна из мамочек не могла остаться на занятии подольше — просто проводили мы его раз в месяц. И тогда мы просто решили проводить его каждую неделю», — приводит пример куратор.
Особая гордость — «Волшебная сенсорная комната». Сеансы в ней мягко стимулируют органы чувств ребёнка и помогают мамам глубоко расслабиться. В комнате есть пузырьковые колонны, проекторы, тактильные панели, используют ароматерапию и релаксационную музыку.
«Как будто прихожу домой»: история мамы, которая нашла любимое дело
В штате «Гнезда» пока три человека, а постоянных гостей — около 40 семей. Одна из кураторов, Кристина Танцерева, сама пришла сюда как мама. Год назад она была посетителем, а теперь стала частью команды.
«Я узнала о „Гнезде“ от другого похожего пространства — „Как дома“. И когда оказалось, что и на левом берегу, в пятнадцати минутах ходьбы, есть такое же, очень обрадовалась. Дома в четырёх стенах становится очень скучно, не хватает какого-то общения, развития. А здесь настолько тёплая, атмосфера, что я как будто прихожу домой. Меня всегда встречает очень приветливый администратор, которую я ласково называю „моей бабушкой“. Здесь тебя окутывают заботой, пониманием», — комментирует Кристина Танцерева.
По её словам, это настоящее спасение, когда не знаешь, куда пойти с малышом в непогоду, или когда все игрушки дома уже надоели. «Ребёнок здесь в восторге, его не унести», — признаётся молодая мама.
Пространство построено на принципе взаимопомощи: тут не бывает «чужих» детей. Если видят, что родитель не справляется, сразу подстрахуют.
«Здесь каждая может на время стать „многодетной мамой“, присмотрев за соседским малышом. Ты можешь поделиться и своими какими-то внутренними переживаниями. И когда ты слышишь, что ты не одна такая и у кого-то тоже так же, становится легче. Кто-то, может, тебе даже совет какой-то даст, и это уже классно», — говорит Кристина Танцерева.
В дальнейших планах «Гнезда» — обзавестись своей столярной мастерской. Несмотря на то, что папы и так сюда приходят, это дало бы им больше возможностей для общения и самореализации.
Ещё одна мечта — запустить школу будущих родителей.
«Мы ждём всех! Наши двери открыты для семей любых категорий: с детьми, только планирующих ребёнка или оказавшихся в непростых обстоятельствах. Сейчас мы активно работаем с молодыми родителями и семьями, находящимися в трудной жизненной ситуации. „Гнездо“ — это пространство, где каждый чувствует себя ценным и любимым, где родители и специалисты становятся партнёрами и добрыми друзьями. Наша задача — выстроить открытый диалог и достичь взаимопонимания, потому что именно так можно укрепить институт семьи. Недаром говорят: „Здоровая семья — здоровое общество“», — резюмирует Наталья Булгакова.
