В ответ на пост Так я вижу мир, делая упражнение «руки-птицы» или «рубка дров» на прогиб в позвоночнике и на растяжение мышц и каналов передней поверхности тела.
Так я вижу мир, делая упражнение «руки-птицы» или «рубка дров» на прогиб в позвоночнике и на растяжение мышц и каналов передней поверхности
10 декабря 202510 дек 2025
~1 мин