Ключевые народные способы «не заболеть»
- Защита от «дурного глаза» и порчи
-Ношение оберегов: ладанки, мешочков с травами (зверобой, полынь), красных нитей, серебряных предметов.
-Окропление дома святой водой по четвергам или в «опасные» дни (например, в дни солнцестояний).
-Заговорные слова при выходе из дома: «Ангел мой, иди со мной, ты впереди, я за тобой». - Ритуальная чистота и гигиена
-Мыть руки после посещения кладбища, рынка, людных мест.
-Умываться до восхода солнца «зарядной водой» (набранной на рассвете).
-Проветривать дом, особенно после ухода незнакомца.
-Вытирать ноги при входе в дом, чтобы «не принести хворь». - Обережные действия в «опасные» периоды
-В дни равноденствий и солнцестояний избегали дальних поездок и важных начинаний.
-На Святки и Масленицу соблюдали осторожность: не давали в долг, не выносили мусор после заката.
-В «страшные вечера» (между Рождеством и Крещением) зажигали лампаду или свечу. - Пищевые и травяные практики
-Едение чеснока и лука ежедневно (особенно в сезон простуд).
-Питьё отваров: шиповник (витамин C), зверобой (антисептик), ромашка (успокоение), мята (очищение).
-Добавление соли в воду для умывания «от сглаза».
-Употребление мёда с прополисом как «защитного» средства. - Домашние обереги
-Вешение пучков сушёной полыни, чертополоха, зверобоя у дверей и окон.
-Размещение иконы или креста в красном углу.
-Хранение освящённой вербы (после Вербного воскресенья) как защиты от лихорадки.
-Рассыпание соли у порога «от нечистой силы». - Словесные обереги и заговоры
-При чихании или кашле: «Чих на ветер, хворь за порог».
-Перед выходом: «Не я иду, а ангел ведёт».
-При виде больного: «Твоё — с тобой, моё — со мной».
-Заговор на воду для умывания: «Вода‑водица, смой лиховицу, оставь здоровье да силу». - Нравственные и социальные правила
-Не злословить и не завидовать — «злые слова притягивают хворь».
-Помогать больным и нищим — «милость к малым отвращает беду».
-Не брать вещи от незнакомых людей, особенно на перекрёстках.
-Не спать с открытым окном в «страшные ночи» (например, в канун Ивана Купалы). - Сезонные и погодные приметы
-В мороз не выходить с мокрой головой — «простуда прицепится».
-В туман не пить воду из открытых источников — «лихоманка сидит».
-При резкой смене погоды держать дом в тепле и сухости. - Действия при первых признаках недомогания
-Умыться, прочитать молитву.
-Положить под подушку чеснок или лук.
-Обвести больное место красным шерстяным шнуром.
-Обратиться к знахарке или священнику за советом (в традиционном обществе). - Коллективные обряды
-Крестные ходы вокруг села «от мора».
-Освящение колодцев и источников.
-Совместные молебны о здравии.
Важные оговорки
- Локальность традиций. В разных регионах были свои «проверенные» способы: где‑то клали под порог осиновый лист, где‑то вешали над дверью медвежий коготь.
- Этичность. Запрещалось «перекладывать» болезнь на другого человека — это считалось тяжким грехом.
