Последние недели лента пестрит заголовками вроде «Кошки удваивают риск шизофрении» или «Учёные доказали: кошки опасны для психики». Звучит как сюжет хоррор‑фильма, но если присмотреться, история гораздо менее страшная и гораздо более медийная.
Что на самом деле показало исследование?
Ученые просто сравнили, у кого чаще встречается диагноз шизофрении: у людей, которые когда‑то жили с кошками, или у тех, кто с ними почти не контактировал. Оказалось, что среди «кошатников» таких диагнозов чуть больше, и это вылилось в фразу про «примерно в два раза выше риск».
Но! Это не означает, что кошка «вызывает» шизофрению. Это как заметить, что многие люди с инфарктом любят хлеб, и сделать вывод «батон вызывает сердечный приступ». Мы видим совпадение, а не доказанную причину. На риск психических расстройств влияют гены, стресс, употребление веществ, травмы, физическое здоровье и десятки других факторов.
Откуда взялся страх про токсоплазму.
В центре внимания ещё и паразит токсоплазма, для которого кошка - «финальный хозяин». Часть исследований связывает заражение токсоплазмой с повышенным риском некоторых психических расстройств, часть - нет, поэтому тема остаётся спорной.
Само заражение обычно происходит не из‑за того, что вы гладите кота на диване, а через плохо прожаренное мясо, землю, немытые руки, иногда при уборке лотка без перчаток. То есть «опасная зона» - это, скорее, нарушения гигиены, а не факт наличия хвостатого друга в доме.
Зачем СМИ так пугают заголовками?
Медиа живут за счёт внимания. Статья с заголовком «Корреляция между владением кошкой и некоторыми психическими расстройствами требует дальнейшего изучения» никого не заинтересует. А вот «Кошка может удвоить риск шизофрении» - это клики, репосты и бурные обсуждения.
При этом многие важные детали теряются:
- что исследования наблюдательные, а не доказательные;
- что качество отдельных работ разное, есть серьезная критика;
- что абсолютный риск шизофрении в популяции очень низкий, даже если относительный «удвоен» и так далее.
Итог: заголовок страшный, реальность гораздо спокойнее.
Нужно ли теперь бояться кошек?
Если свести всё к простому выводу, получается так:
- кошки могут быть одним из множества факторов в сложной цепочке, и то не факт - наука ещё спорит;
- при нормальной гигиене (мыть руки, не есть сырое мясо, не поручать детям уборку лотка) риск заражения чем‑либо от кошки минимален;
- никто из серьёзных специалистов не рекомендует избавляться от питомцев из‑за этого исследования. Напротив, наличие животного часто связано с ощущением близости, снижением одиночества и улучшением настроения.
Так что если у вас дома свернулся клубочком любимый кот, вы можете продолжать его гладить. А вот верить каждому громкому заголовку действительно рискованно для психического здоровья: тревоги прибавит точно.
Как читать такие новости с холодной головой?
В следующий раз, когда увидите страшный заголовок «Учёные доказали…», можно задать себе несколько простых вопросов:
- эта информация про причины с экспериментальной доказательной базой или просто про «нашли связь»,
- есть ли информация о том, как именно проводилось исследование и было ли это вообще исследование,
- есть ли мнение других учёных или критика, а не только один яркий вывод?
Чем чаще мы задаём эти вопросы, тем меньше шансов, что нас будут пугать коварными кошками, опасными смартфонами, вышками 5G или чем‑нибудь ещё ради очередной волны охватов.
Делитесь информацией с друзьями, пусть не боятся😹👋🏻