Теперь мы знаем больше о страхах ребенка с ПИТ.
Как нам это поможет?
Окончание, начало в предыдущих постах.
Теперь мы больше знаем о ситуациях, в которых ребенок с ПИТ теряет базовое ощущение безопасности испытывает страх, тревожность и возникает нежелательное/взрывное поведение.
Как нам это поможет?
Есть ли разница между тем, когда мы замечаем эти состояния - напуганный, загнанный в ловушку и пристыженный - и когда мы пропускаем их?
🤷♂️ПРОПУСКАЕМ
Если мы пропускаем, то мы думаем, что ребенок слетел с катушек безо всякой причины. И если мы такое наблюдали однажды, то мы начинаем этого ребенка немного опасаться. При следующей встрече мы будем немного напряжены и наш страх будет повышен, когда мы его увидим.
И тогда мы можем быть либо более
💥подозрительными и склонными к наказанию, либо
💥эмоционально недоступными и отстраненными
В любом из этих сценариев теперь мы будем подвергать ребенка стрессу, он почувствует что мы не в ладах с ним, и снова возникнет эскалация.
И если мы не докопались до действительной причины такого поведения, скорее всего, мы подумаем: “Я правильно опасалась! Теперь я беспокоюсь ещё больше”.
Ситуация будет становиться все хуже и хуже, пока ребенок не будет выглядеть совсем ненормальным. И это та проблема справедливости, которой нам нужно избежать.
💁ЗАМЕЧАЕМ эти состояния и знаем их причину.
Если же мы понимаем, что происходит, у нас есть план, чтобы не запаниковать и не усугубить ситуацию. И эти сложные моменты мы можем проходить с некоторым любопытством. И, возможно, мы сможем вставить несколько полезных замечаний. Вместо “Так нельзя” мы скажем:
🌿“Похоже, это было неожиданным для тебя” и, кто знает, возможно он ответит “да” или “нет” на это.
🌿Или “Наверное ты почувствовал себя в ловушке из-за этого”
🌿Или “Похоже я не дала тебе возможностей выйти из ситуации”
🌿Или “Наверное это выглядело, как будто я думаю, что ты не знаешь, хотя это не так. Я думаю, что ты знаешь, что делаешь.”
Все эти утверждения не требуют ответа, особенно когда ребенок уже расстроен, но они создают атмосферу, в которой он себя ощущает видимым и понятым. Это создают базу доверия и более надеждой поддержки в следующий раз.
И потом я смогу перейти к своим идеям по улучшению ситуации и сказать: "Ладно, в следующий раз мне нужно быть более уважительной". Или “нам следовало попытаться сделать это на улице”, или “наверное это выглядит так, будто я что-то скрываю”.
Мы можем развернуть эту ситуацию во благо - ведь в хорошем восстановлении после раскола есть реальная ценность. Возможно, терапевт допустил небольшую ошибку. Мы будем постоянно совершать ошибки, но при описанном сценарии у нее меньше шансов остаться в нашем теле как глубокий стыд, и теперь мы почти в лучшем положении, чем если бы вообще не допустили этой ошибки. Вперед, команда 💪
Мы не можем быть совершенными, и в этом большое счастье, потому что нет ничего более разрушительного для человека, чувствительного к стыду, чем совершенство рядом))))
Если вам полезна эта публикация,
не стесняйтесь ставить реакции ♥️💩🤡👻