Людям свойственны всевозможные желания-«хотелки». Принято считать, что именно «хотелки» и заставляют нас двигаться, развиваться и добиваться. Хотим, предположим, новенькое авто, но прикидываем свои возможности. Да, зарплата не резиновая, просто так нужную сумму не собрать, да и кредиты нынче покусываются. Что же, есть желание – есть действие. В нашем случае – продвинуться по карьерной лестнице, занять должность с более высокой зарплатой. Как вариант, подработка.
А что, если отказаться от гонок, попробовать зайти с другой стороны? Поиски новой работы, подработки по ночам вместо спокойного отдыха. Ради чего? Чтобы подрулить к офису в новеньком авто? Давайте посмотрим на свою текущую жизнь сквозь призму слова «достаточно». Достаточно времени. Денег. Возможностей. Потенциала. Вещей. Сил. Энергии. Здоровья. Креативности. Пространства. Сегодня мы ложимся спать, прикидывая планы назавтра. Закрыть дыры и прорехи. Подзаработать. Занять перспективную вакансию. Но попробуем изменить себя, свою логику. Станем жить не туманным завтра, а просто подведем итоги дня сегодняшнего. Хорошо поработали, справились с планом на день. Дома всё хорошо. Все, слава Богу, живы и здоровы. При желании можно найти себе хоть тысячи дел – и не завершить до конца ни одно. А что, если не строить наполеоновских планов, а наметить для себя что-то главное и неспешно двигаться? Сделать паузу, выдохнуть воздух, подумать, принять взвешенные решения.
Но нет, вступаем в каждый наступивший день в состоянии тревожной неопределенности. Как он сложится, этот день? Что принесет, горести или радости? Попробуйте минималистский подход – практику благодарности. Проснулись в добром здравии – это уже благо. Вас ждет завтрак, ароматный кофе. Подъедете к офису… да какая разница, на чем. Припаркуетесь, подниметесь в офис и приступите к делам дня. Да, всё слишком шатко и непредсказуемо. Ситуация меняется подчас триста раз на дню. Но вы готовы и к этому – ведь у вас есть база, есть фундамент. Вам известно основное значение слова «достаточно». Удастся сделать больше? Прекрасно. Но сейчас попробуем разобраться и понять, что смысла жить тревожным ожиданием попросту нет. В общем всего и так хватает с лихвой.
Остановите бег. Кажется, мир сходит с ума. Земной шарик вращается с бешеной скоростью. Летят дни, недели, месяцы, годы. Давно ли собирались за новогодним столом? А через двадцать дней встретимся за столом снова. С Новым годом, ура. Нет, давно пора заменить тотальную продуктивность спокойствием. Выберем что-то главное, что-то одно – иначе нас попросту не хватит. Не так уж всё и плохо на сегодняшний день, особенно если сбросить маску сверхзанятого человека. Можно и нужно находить радость в мелочах, радость в каждом прожитом дне.
Благодарность. Счастье эфемерно и мимолетно, а вот обстоятельства всегда изменчивы. Задержаться в состоянии счастья надолго попросту невозможно – время стремительно летит вперед. Погоня за мифическим совершенством заставляет нас желать большего. Однако бежать и гнаться опять же нет смысла. Будем благодарными за то, чего достигли, что у нас есть здесь и сейчас. Благодарность даст нам перспективу и силу. Благодарность научит нас с честью реагировать на вызовы, не позволит погрузиться с головой в пучину тревоги и стресса.
Бегите ровно. Не оглядывайтесь на других, не сравнивайте и никогда не выступайте в роли догоняющего. Вы видели спортивные состязания. Например, забег на пять километров. Ровно бежит группка спортсменов. Кто-то чуть вырывается вперед, кто-то отстает. Наконец, у кого-то находятся силы для финишного рывка. Вот он, пьедестал почета, «золото», «серебро» и «бронза». Можно ли признать остальных бегунов неудачниками? Ни в коем случае – они тоже вложили все свои силы в этот забег. Просто так получилось, так уж устроено: есть лидеры, середнячки, отстающие. Причем последние могут чудесным образом стать первыми, и наоборот. Не надо опускать рук – просто двигайтесь, работайте. Каждый ведет свою борьбу, и каждому дадена возможность прийти к финишу первым. Ваша задача – разглядеть и развить свои способности и таланты. Начните с себя и своих талантов: всё, что нужно для рывка и успеха, у вас есть.
Измените мировоззрение. Случается, люди ломаются под тяжестью невзгод, проблем и неудач. Действительно, хочется поставить на себе крест: карма такая, бесполезно, невозможно. Чувство собственного бессилия – ужасно. Но… испытания даются всем нам не просто так. Скажем больше: величайшие шедевры мирового искусства были созданы отнюдь не обстановке достатка и благости. Напротив, музыканты, писатели, скульпторы – творили и ваяли не благодаря, а вопреки. Подумайте: «достаточно» это вовсе не синоним понятия «дом – полная чаша». Слово «достаточно» означает, что у вас есть всё, чтобы занять свое место под солнцем, изваять свой личный шедевр. Найдите точку опоры, решите, что нужно сделать сейчас. Изменитесь, переборите инерцию, не раскисайте.
Не почивайте на лаврах. Да, иногда можно и нужно затупить. Полистать бездумно соцсети, посидеть в баре с друзьями, посмотреть незатейливый сериал, похрустеть чипсами. Однако не позволяйте таким «исключениям» стать обыденностью. Мир нуждается в том, чтобы вы отложили смартфон, выключили телевизор – и сделали что-то наперекор. Не плыли безвольно по течению, а сказали себе: «Всё, достаточно. А теперь наступает время действий».
Живите, размышляйте, анализируйте… и двигайтесь. Не дозволяйте состоянию сладостного оцепенения поработить вас. Проживите те или иные эмоции вновь, если это так нужно, но не живите эмоциями вновь и вновь.
Жизнь – весьма сложная штука. Она улыбается далеко не всем, и многим свое истинное место еще предстоит найти. Задача минимум – вырваться из группки серых середнячков. Еще лучше – всегда играть в нападении, а не в защите. Открыв завтра поутру глаза, начните с благодарности. Отметьте для себя: всё, что нужно для победы, уже есть. Всё дано. Всего достаточно. Используйте все свои шансы – до единого.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы регулярно узнавать еще больше интересной и полезной информации!