Ссылка: https://t.me/doctor_irina_kolosova
Автор: Колосова Ирина Викторовна, почётный доктор наук, автор трёх патентов в области медицины
1. Почему эта тема важна мужчинам после 55 лет
После 50–55 лет многие мужчины впервые задумываются о таблетках для улучшения эрекции.
И это логично: сосуды становятся менее эластичными, уровень тестостерона снижается, простата увеличивается, кровоток ухудшается.
Но важный момент:
таблетки помогают не всем и подходят не всем.
По клиническим рекомендациям РФ препараты для эрекции работают только при определённых условиях и могут быть опасны при ряде заболеваний.
Поэтому нужно не просто «выпить таблетку», а понять — вам можно или нельзя.
Разбираем простыми словами.
2. Как работают таблетки для потенции и кому они подходят
💊 1. Как работают лекарства для потенции
Препараты типа:
- силденафил,
- тадалафил,
- варденафил,
- аванафил —
не создают возбуждения.
Они усиливают приток крови, который идёт в ответ на возбуждение.
То есть:
- есть возбуждение → таблетка усиливает приток крови;
- нет возбуждения → таблетка почти не работает.
Это важно понимать мужчинам после 55.
❤️ 2. Кому таблетки помогают лучше всего
По клиническим рекомендациям РФ таблетки эффективны, когда причина слабой эрекции — сосудистая.
То есть если у мужчины:
- гипертония,
- атеросклероз,
- сидячая работа,
- застой в малом тазу,
- высокий холестерин,
- возрастные изменения сосудов.
В этих случаях таблетки усиливают приток крови и дают хороший результат.
🚫 3. Когда таблетки не помогают
Очень важно:
таблетки не работают, если причина эректильной дисфункции — не сосуды.
Например:
❌ низкий тестостерон
Если тестостерон упал, мужчина может не испытывать желания.
Таблетка не создаст либидо.
❌ высокий сахар, диабетическая нейропатия
Повреждённые нервы → слабая реакция на возбуждение → таблетки почти не работают.
❌ сильное воспаление простаты
При отёчной простате таблетки дают слабый эффект, потому что простата сдавливает сосуды.
❌ тяжёлый стресс, депрессия, тревога
Мозг блокирует возбуждение → таблетка «не к чему» усиливать кровоток.
🧨 4. Кому таблетки категорически нельзя
Это главный раздел — для мужчин 55+ особенно важен.
🚫 1. Нитраты
Если вы принимаете:
- нитроглицерин,
- изосорбид мононитрат,
- изосорбид динитрат,
то таблетки от потенции строго запрещены —
вызовут резкое падение давления → риск смерти.
🚫 2. Тяжёлая стенокардия и недавно перенесённый инфаркт
При слабом сердце таблетка даёт нагрузку на сосуды — опасно.
🚫 3. Неконтролируемая гипертония
Если давление выше 170/100 — сначала стабилизировать, потом принимать.
🚫 4. Тяжёлая сердечная недостаточность
Риск аритмий, обмороков.
🚫 5. Тяжёлые заболевания печени и почек
Препараты выводятся медленнее → риск побочных эффектов.
🚫 6. Приём альфа-блокаторов
Некоторые комбинации вызывают резкое падение давления.
Выбор таблеток должен делать врач.
Какие обследования нужны перед назначением таблеток
(строго по клиническим рекомендациям РФ)
✔ ТРУЗИ простаты
Оценка застоя и отёка.
✔ ПСА
Безопасность.
✔ Анализ мочи
Воспаление.
✔ Глюкоза + HbA1c
Почему?
Если сахар высокий — таблетки могут работать хуже.
✔ Липидный профиль
Сосудистый риск.
✔ Тестостерон общий + СГСП
При низком тестостероне эффект может быть слабым.
✔ ЭКГ
Оценка состояния сердца.
3. Практические советы: что делать дома
Эти шаги усиливают эффект таблеток и в некоторых случаях позволяют обойтись без них.
⭐ Шаг 1. Ходьба 20–30 минут ежедневно
Улучшает приток крови в малый таз.
⭐ Шаг 2. Убрать пиво и сладкое
Снижают тестостерон и ухудшают сосудистый ответ.
⭐ Шаг 3. Контроль сахара
Сахар — главный враг сосудов.
⭐ Шаг 4. Сон до 23:00
Сон повышает тестостерон.
⭐ Шаг 5. Тёплый душ перед близостью
Улучшает сосудистый тонус и приток крови.
⭐ Шаг 6. Уменьшить живот
Каждые -3 кг → +20% улучшения эрекции.
⭐ Шаг 7. Не сидеть больше 1 часа подряд
Движение — лучший способ убрать застой.
4. Книга как инструкция
📘 Я подробно написала об этом в книге о простатите.
В ней простым языком объясняю, кому таблетки от потенции помогают, а кому — нет.
Разбираю сосудистые, гормональные и неврологические причины слабой эрекции, описываю обследования, которые нужны перед подбором терапии, и даю практические схемы улучшения потенции дома.
Если хотите реально понимать своё тело — начните с неё.
5. Важно
Информация в статье носит исключительно информационный характер и не является медицинской консультацией.
Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.