Сейчас, пока вы это читаете, проверьте: какое у вас состояние

Сейчас, пока вы это читаете, проверьте: какое у вас состояние?

Закройте глаза на 10 секунд. Просто так.

Что вы почувствовали первым?

... Напряжение в плечах?

...Лёгкую тревогу где-то под рёбрами?

...Или, может, пустоту?

Чаще всего мы не замечаем, в каком фоновом состоянии живём. А ведь именно из него рождаются наши мысли, решения и — в конечном итоге — вся наша реальность.

Эксперимент, который стартует совсем скоро — это не про то, чтобы «начать думать позитивно».

Это про то, чтобы научиться влиять на само состояние, из которого мы думаем, действуем и чувствуем.

✅ Не бороться с мыслями, а менять химию мозга, чтобы мысли рождались другие.

✅Не заставлять себя «быть счастливым», а дать телу прожить ощущение счастья ДО того, как событие произошло (да, так можно, это наука).

✅Не ломать себя, а постепенно перепрошивать автоматические программы, которые управляют 95% вашей жизни.

12 декабря на вебинаре я покажу, как именно мы будем это делать шаг за шагом.

А пока — вернитесь к тому вопросу в начале поста. Запишите одним словом своё текущее состояние. И сохраните это. Через 7 недель у вас будет потрясающая точка для сравнения.

Регистрация на вебинар 12 декабря в 19:00 тут: https://forms.yandex.ru/u/692fefad02848fa5c8d0ed66/

ВАЖНО! После регистрации напишите мне в личные сообщения "Готово"

#нейронаука #эмоциональноесостояние #исходнаяточка #старт14декабря