🫣😏🙈🙉
Между «надо доучить» и «я больше не могу» есть маленькая пауза. Тихое место. Туда можно прийти, чтобы просто отдышаться.
❄️В декабре легко забыть, что ты — не только студент, которому предстоит сдавать зачёты и экзамены. Ты — целый человек, который устал, волнуется и заслуживает передышки.
«Основа» — как раз такое место для паузы — проект, созданный НИУ ВШЭ совместно с Минобрнауки России. Здесь не грузят лекциями, а предлагают короткую аудиопрактику, чтобы сбросить напряжение в плечах. Или простой способ упорядочить мысли, когда их слишком много. Или просто напомнят, что чувствовать себя выжатым в декабре — нормально.
Заходите, когда почувствуете, что настало время восстановить опору и вернуться к делам с чуть большим спокойствием.
Уголок поддержки:
➡️➡️Онлайн-курсы "Учеба без стресса" можно пройти до 22 декабря (включительно)
➡️➡️Медиа «Основы» — во ВКонтакте и Телеграме
📱 Rutube
📱 Дзен
📱 MAX
#ХГУ #вуз #образование #минобрнаукирф #khsu
