Мужчинам назвали «женские упражнения» для укрепления здоровья. Упражнения по растяжке и сведению ног на тренажере, которые обычно принято считать женскими, на самом деле полезны для мужской потенции, заявила NEWS.ru сексолог Екатерина Матвеева. По ее словам, эти практики помогают бороться с закрепощением мышц и тугоподвижностью суставов, которые развиваются с годами. Мужское тело, особенно с годами и под воздействием силовых тренировок, имеет склонность к закрепощению. <...> Это не про эстетику, а про здоровье таза и стабильность корпуса, что важно в том числе для потенции, — пояснила Матвеева. ⭕️ Подписаться | Мы в MAX | Буст
Мужчинам назвали «женские упражнения» для укрепления здоровья
10 декабря 202510 дек 2025
6
~1 мин