Шаолиньский монастырь, вероятно, самая знаменитая буддийская обитель Китая. Расположенный у подножия горы Суншань среди живописных лесов, он был основан в начале V века как даосское святилище. Лишь в 495 году после гонений на прежних хозяев здесь обосновались буддийские монахи.
Традиции монастыря связаны с деятельностью монаха Бодхидхармы, который реформировал традиционное представление о буддизме, соединив духовные практики с физическими. Благодаря этому синтезу обитель превратилась не только в центр духовного роста, но и в колыбель боевых искусств.
Повседневность шаолиньских монахов
Сейчас в стенах монастыря постоянно пребывает около сотни посвящённых монахов, редко появляющихся перед посетителями. Большую часть дня они проводят в молитвах, медитациях и интенсивных тренировках. Для наблюдения за их практикой требуется особое разрешение, а российских монахов среди них пока нет.
Хозяйственные заботы лежат на послушниках: они поддерживают порядок, участвуют в службах и свободно общаются с гостями. Некоторые после завершения обязанностей покидают обитель для отдыха, временно снимая монашеское облачение.
Ежедневные изнурительные тренировки служат испытанием духа и воли. Физическое совершенствование, освоение боевых техник и духовные практики остаются незыблемой основой жизни обители на протяжении столетий.
Подъём происходит в 5 утра: независимо от погоды все собираются для двухчасовой групповой медитации. Десять старших наставников следят за бодрствованием новичков. Заснувший получает удар палкой и обязан поблагодарить за воспитательную меру.
После медитации следует сложный комплекс упражнений на гибкость, непосильный для неподготовленного человека. Затем монахи слушают проповеди о жизненном пути и переходят к силовым тренировкам.
Далее изучают пять основных стилей боевых искусств:
- Дракон
- Леопард
- Змея
- Тигр
- Богомол
Трёхлетнее освоение этих техник завершается присвоением ранга воина с поясом, аналогичным системе в восточных единоборствах. После этого начинается изучение 170 специализированных приёмов.
Тренировки завершаются к 14:00, после чего следует трапеза и личное время. Затем проходят занятия с наставниками, включающие медицину и работу с болевыми точками. Ужин в 19:00 оставляет время для саморазвития: некоторые изучают языки, другие — дополнительные техники или отдыхают. Монахи имеют доступ к телевидению (1 час 2-3 раза в неделю) и библиотеке с периодикой.
Путь к Шаолиньскому монастырю
Стать послушником сложно, но посетить монастырь как турист легко. Для этого нужно отправиться в Китай — самостоятельно или через турфирму.
Удобной базой служит город Дэнфэн в 30 км от обители. Из Москвы летят до Пекина, затем — в Дэнфэн. Автобус до монастыря стоит 15 юаней (~140 рублей), входной билет — 110 юаней (~1000 рублей).
Специализированные центры (например, «Дамо») организуют погружение в монастырскую жизнь с участием в медитациях и тренировках. Каждая группа сопровождается гидом.
На территории запрещены шумные развлечения, а фотосъёмка разрешена только с одобрения сопровождающего монаха. Большинство помещений открыты для посещения.