В предыдущем посте мы рассмотрели, что может сделать мужчина для укрепления семьи. Сейчас настала очередь жён. Мы понимаем, что семья - это комплексная система, там важны многие аспекты, однако те действия, которые мы приводим здесь, важны на тонком уровне, который сохраняет мужественность супруга и поддерживает некоторые границы супругов, необходимые для сохранения и не смешения ролевых моделей.
1. Помните, что мужчина - это тоже человек. Некоторые до сих пор носят в себе установку, что мужчины не плачут, что у них нет слабостей, что это такой кремень, который не чувствует усталости, боли и печали. Именно эта установка повлияла на то, что некоторым мужчинам очень трудно выражать свои чувства (а они их временами переполняют), и они вынуждены искать те методы, которые помогут вынести то, что им невыносимо. Поэтому просто замечательно, когда вы знаете, что у вашего мужчины могут быть периоды как взлётов, так и падений, что он может поплакать над грустным фильмом или на похоронах старого друга. Что ему стоит иногда снять стресс и высказаться по поводу каких-либо событий. Сила не в том, чтобы скрывать, а в том, чтобы признаваться в своих слабостях и страхах, несмотря на всё это, идти вперёд.
2. Давать простор для самовыражения. На ум приходят видеоролики блогеров, где взрослые мужчины купили себе управляемый экскаватор и насыпают им сахар, от этого действия они радуются и счастливы безмерно. Игра очень важна и для взрослых. Те отношения, где люди позволяют себе дурачиться, не смолкает смех, а ум находят какие-то новые способы улучшения повседневности.
3. Помните, что вы для своего мужчины - возлюбленная, не мама. Это важный пункт, потому что многие берут на себя некоторые характеристики и особенности поведения, присущие матери или свекрови (наблюдая за ней). И, возвращаясь к предыдущему пункту, ругают за детское поведение супруга, оценивая его действия с точки зрения родителя, недовольные тем, что сами вынуждены быть взрослыми и не в состоянии расслабиться. Конечно, пример утрированный и простой, но суть, думаю, ясна.
4. Не берите на себя слишком много обязанностей. Помните, вы - партнёры в отношениях. То, что вам невыносимо, сложно, вы устали, вы можете обсудить с мужчиной, вместе придумывая новое распределение совместных задач. Мужчины тоже не против проявить свою мужественность и заинтересованность в отношениях, при этом порой боятся проявить инициативу или самим что-то предложить (или устали предлагать, но остались не замеченными).
5. Поддерживать инициативу мужа. Продолжение предыдущего пункта. Некоторые женщины подвержены странному перфекционизму, увидев, как их мужчина в первый раз что-то делает, и недовольные результатом, берут на себя это в обязанность, т.к. делают лучше. Однако когда вы человека часто отталкиваете с инициативой, она через какое-то время перегорает, а потом мы удивляемся, почему перестали сыпаться предложения (согласна, это работает в обе стороны, поэтому будьте внимательны друг к другу). Другими словами, поощряйте инициативу мужа или осторожно переносите её, если она оказывается не жизнеспособной, но старайтесь сохранить огонь предложений.
6. Слушайте своего мужчину. Порой в браках, где супруги вместе не первый десяток лет, замечаешь, как жена жалуется, что муж чаще всего молчит, а потом, когда он начинает говорить, она его одёргивает или сомневается в каждом слове. И мужчина замолкает. Очень здорово, когда мы сохраняем эффект новизны к тем, кого знаем уже долгий период времени. Поэтому, когда ваш мужчина о чём-то рассказывает и делится, тоже слушайте его - это поощрит его и дальше посвящать вас в свои дела, события жизни.
7. Поддерживайте своего мужа в переменах и действиях. Не все мужчины сразу рождаются принцами, некоторые сами идут к высоким должностям и статусу, поэтому важно, когда жена на стороне своего мужчины и верит в него. Это придаёт ему силы и уверенность, что как минимум один человек на его стороне.
8. Проявляйте свою нежность, ласку и женственность. Сразу оговорюсь, что женственность, в моём понимании, это ваше личное очарование, проявление собственного состояния, игривости, весёлости и красоты (другими словами, если вы женщина, вы уже женственны априори, однако иногда, чтобы почувствовать себя женщиной, стоит немного сбросить груз обязанностей и вновь ощутить лёгкость и весёлость). Хочется вам обнять своего мужчину - обнимайте. Хочется вам как-то пошутить - дерзайте. Устроить вечер танцев - пожалуйста. Горите, давайте свободу себе, наслаждайтесь собой и пространством вокруг, потому что именно в ваш огонь и влюбился ваш супруг, поэтому важно поддерживать его и в дальнейшем (не сколько для укрепления отношений, сколько для самой себя, чтобы ощущать себя живой).
Помните, отношения - это вложения. Часто атмосфера дома - это внутреннее состояние женщины, поэтому важно также думать о том, как увеличить ваше личное счастье, которое так или иначе связано с отношениями с супругом, потому что это ваш любимый человек.
Будьте счастливы, пусть ваши отношения будут крепкими, тёплыми и стремиться к гармонии!
С уважением, Яна Карх.