Здравствуйте! Муж-uзмeнщuk постоянно говорит мне, что я, якобы, засматриваюсь на других мужчин. Я ему о его пассии не напоминаю, он же мне другими мужиками несколько раз на дню тыкает. Как ему правильно закрыть рот на эту тему не упрекнув отношениями на стороне???
Ваша жизнь разделилась на «до» и «после»: вам uзмeнuл муж. Это испытание, пожалуй, самое страшное, что может пережить женщина. Накрывает чудовищная боль, обида, гнев. Вы постоянно находитесь во власти навязчивых мыслей и качаетесь на эмоциональных качелях.
И когда все-таки принимаете решение дать еще один шанс отношениям, изо всех сил сдерживаете себя, чтобы не упрекнуть неверного за его поступок. Но, вдруг, сталкиваетесь с неприятным и, на первый взгляд, странным фактом: ваш муж начинает упрекать вас в неверности, проверяет телефон, следит, требует объяснений. Иногда ему даже не нужно искать повода – он видит его повсюду.
Дело в том, что не только у вас в голове периодически всплывают картинки его предательства, и вы думаете, что никогда бы не смогли с ним так поступить. Он тоже это вспоминает. Происходит то, что в психологии называется «проективная ревность»: «Я вижу в другом недостаток, который не желаю видеть в себе».
Проще говоря, он меряет по себе и боится аналогичного с вашей стороны, потому что сам предавал. Признать себя предателем крайне сложно, поэтому он перекладывает ответственность на вас.
Никакие уговоры и уверения в любви и верности на ревнивца не подействуют. Наоборот, это лишь усугубит ситуацию. Он хочет заставить вас плакать, страдать, чувствовать себя виноватой.
Поможет только спокойный разговор, в котором вы очень логично, твердо и безэмоционально объясните ему абсурдность его поведения и скажете, что не станешь жить в атмосфере тотального недоверия.
Но так вы сможешь сделать только если сначала поработаете над собой, избавитесь от своей боли и станете эмоционально стабильны. Если не справляетесь самостоятельно, можете прийти ко мне на терапию – и мы обязательно решим ваш проблему.
📲 Если вам нужна психологическая консультация, можете связаться со мной в Телеграм.
Мой Телеграм-канал, в котором я разбираю реальные ситуации, а также отвечаю на вопросы подписчиков.