Как пользоваться внушением дня Выберите удобный для себя момент — утром, днём или перед сном. Можно несколько раз в день, так как удобно вам. Прочитайте фразу медленно, один или несколько раз. Не нужно специально концентрироваться или ждать мгновенного эффекта. Просто позволяйте словам мягко звучать внутри и задавать настроение дня. Это маленький шаг в сторону очищения и облегчения — то, что так нужно в конце года. Каждый день — чуть-чуть, без спешки и без давления. Можно ставить на заставку или в качестве обоев, это усилит эффект.
Как пользоваться внушением дня
Выберите удобный для себя момент — утром, днём или перед сном. Можно несколько раз в день, так как удобно вам.
Прочитайте фразу медленно, один или несколько раз.
Не нужно специально концентрироваться или ждать мгновенного эффекта.
Просто позволяйте словам мягко звучать внутри и задавать настроение дня.
Это маленький шаг в сторону очищения и облегчения — то, что так нужно в конце года.
Каждый день — чуть-чуть, без спешки и без давления.
Можно ставить на заставку или в качестве обоев, это усилит эффект.
