10 декабря 2025 года ученые прогнозируют снижение влияния магнитной бури. Уровень магнитосферы снизится уже к вечеру. Однако многочисленные вспышки на Солнце, обнаруженные 9 декабря, могут негативно повлиять на ситуацию. О том, какой будет космическая погода 10 декабря и как снизить влияние магнитных бурь на организм, — в материале URA.RU.
Прогноз магнитных бурь на 10 декабря 2025
По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН, 10 декабря геомагнитная обстановка станет более спокойной, чем накануне. Однако магнитные бури не прекратят своего действия. Уровень магнитосферы по Кр-индексу будет меняться от 3,5 до 5,5 балла.
Наивысшей отметки уровень достигнет в 06:00 по московскому времени. «Красный» уровень геомагнитной активности продлится до 12:00. В этот период у метеозависимых людей могут появиться головная боль, головокружение, ноющая боль в суставах, повышение артериального давления.
С 12:00 до 18:00 уровень магнитосферы по Кр-индексу снизится с 4,5 до 4 баллов. Это «оранжевый» уровень геомагнитной активности. У метеозависимых людей могут появиться ощущение усталости и повышенная раздражительность. С 18:00 и до полуночи уровень магнитосферы по Кр-индексу достигнет 3 баллов. Это «зеленый» уровень геомагнитной активности, который не оказывает влияния на здоровье людей.
Вероятность возникновения магнитных бурь достигнет 70%, слабые геомагнитные возмущения возможны с вероятностью 25%.
Вспышки на Солнце
Начало декабря 2025 года прошло в относительно спокойной обстановке на Солнце. Ситуация изменилась 8 декабря, когда ученые зафиксировали 10 вспышек класса C и выше. 9 декабря, уже с утра, на Солнце произошли 11 вспышек класса С и М. Это небольшие и средние вспышки, которые могут привести к возникновению магнитных бурь на Земле. Они зафиксированы в период с 00:06 по 10:47 по московскому времени.
Что такое магнитные бури
Магнитные бури — возмущения магнитного поля Земли, вызванные солнечными вспышками. Их интенсивность оценивается по планетарному индексу Kp, значение которого варьируется от 0 (полное отсутствие возмущений) до 9 (чрезвычайно мощная буря). Начиная с пятого уровня по шкале Kp, геомагнитные возмущения начинают ощутимо сказываться на самочувствии людей.
Чем опасны магнитные бури — мнение врача
В беседе с URA.RU кардиолог Марина Орлова рассказала, что магнитные бури негативно влияют на людей с ослабленным здоровьем. В это время возможно развитие сосудистых спазмов, колебаний артериального давления и приступов головокружения. Одновременно фиксируется уменьшение выработки мелатонина — гормона, регулирующего циркадные ритмы.
Как снизить влияние магнитных бурь на организм
В периоды повышенной солнечной активности и магнитных бурь специалист рекомендует избегать интенсивных физических нагрузок. Предпочтение следует отдавать спокойным прогулкам на свежем воздухе и более размеренному образу жизни. Марина Орлова отмечает, что в такие дни лучше избегать стрессов и стараться не допускать конфликтных ситуаций.