Начнем с новогоднего.
В оставшиеся предпраздничные дни постарайтесь попасть туда, где вам его поднимут профессионалы.
Поднимите сами настроение тем, кого любите или с кем дружите.
С размаха и весело выбросьте из головы и жилища то, чем вы не пользуетесь текущий год и не собираетесь в следующем.
Постарайтесь не получить стресса от перенапряжения и усталости, хороший микроклимат в семье, полноценный отдых, сон и работа в радость.
Измените свой внешний вид – прическа, ноготочки, лицо и самое главное одежда, обувь под новогоднее настроение.
Позвоните всем, кто вас не грузит своими проблемами, но может помочь в разрешении ваших предновогодних, поздравьте с наступающим и ...
Не экономьте деньги на стол – порадуйте себя! Хотя бы мыслью о том, что следующий год расщедрится и вернет вам сторицей.
Теперь о ежедневном настроении.
Бьюсь об заклад вы сейчас явно сидите. Нет не в колонии, имею ввиду на стуле, в кресле или обложенные... подушками в кровати.
Выпрямитесь. Не давите на все нужные вам в будущем органы. Удобная, правильная осанка и поза... и улыбку не смыть с вашего лица.
Не переедайте. Готовьте и ешьте простую, хорошо усваиваемую пищу. Пейте только хорошо очищенную воду.
Содержите в идеальном состоянии кухню – мебель, холодильник, плиту, микроволновку, мультиварку, фильтр для воды, раковину, посудомойку, посуду.
Гуляйте ежедневно и в любую погоду. Походка от бедра. В темпе. Дыхание через нос. Улыбка. Пусть вами любуется противоположный пол и облизывается.
Любимая работа. Увлекательное хобби. Лучшая в мире семья. Друзья – те, которые настоящие.
И вам захочется жить долго, а это зависит от ежедневного настроения!!!
С наступающим Новым годом! Любви, счастья, исполнения желаний!