Почему зимой краснеют щёки и нос, и как с этим справиться?
Зимой кожа сталкивается с целым набором стрессов: холод, ветер, сухой воздух, отопление, резкие перепады температуры. Всё это влияет на сосуды, липидный барьер и реактивность кожи — отсюда покраснение.
Сосуды резко расширяются и сужаются, когда выходим/входим в помещения.
На морозе сосуды сужаются, чтобы сохранить тепло, а в помещении — резко расширяются из-за тепла в помещения. Повторяясь десятки раз в день, это вызывает: покраснение щёк и носа, «сеточку» сосудов (купероз), чувство жара или покалывания.
Зимой липидный барьер повреждается и наша кожа нуждается не только в увеличения тугора кожи, но и дополнительной липидной прослойки.
Холод + ветер + сухой воздух → защитный слой кожи разрушается.
Это приводит к:
- повышенной чувствительности,
- покраснениям,
- стянутости,
- шелушению.
Дефицит влаги.
Зимой влажность воздуха может падать до 20–30% и ниже, что сравнимо с пустыней.
Кожа обезвоживается → становится реактивной.
Как защититься в холодный зимний вечер?
Потребуется не только увлажнение, но восстановление и в этом нам поможет:
- более плотные, питательные крема (наносить минимум за 20 минут до выхода на улицу)
- кремы с питательными маслами и эмолентами
- керамиды (восстанавливают барьер, биомиметический)
- сквалан (смягчает, защищает, биомиметический)
- гиалуроновая кислота (увлажняет, биомиметический)
- ниацинамид 2–5% (успокаивает, укрепляет сосуды, подходит даже для чувствительной кожи)
- пантенол (восстанавливает, подходит и для детей)
- эктоин (глубочайшее увлажнение)
- SPF защита (минимальная защита от УФ-А лучей)
Зимнее покраснение — это не «детские щёчки», а реакция кожи на стресс.
Правильный уход + защита = спокойная, ровная кожа без раздражений.
Пишите в комментариях, какие какие хотите узнать научно-популярные факты о косметике.
Ваша Папава о косметике.