Медленный компьютер — это не всегда старое железо или поломка.
В 2025 году большинство проблем со скоростью работы возникает из-за неправильных настроек Windows, забитой памяти или фоновых процессов, о которых пользователь даже не подозревает.
Я собрал 7 самых частых причин, почему ПК начинает тормозить, зависать и медленно загружаться — и простые способы исправить каждую из них.
🟥 1. Перегруженный автозапуск
Windows может запускать десятки программ при включении: Discord, Steam, Epic Games, Telegram, браузеры, Adobe, лаунчеры игр, апдейтеры драйверов — всё это замедляет загрузку системы.
✔ Как исправить
- Нажмите Ctrl + Shift + Esc
- Перейдите во вкладку «Автозагрузка»
- Отключите всё, что не нужно:
Steam
Epic Games
OneDrive (если не используете)
Adobe installers
Discord
Nvidia / AMD “Experience” - Перезагрузите ПК
Эффект: Windows начинает грузиться в 2–3 раза быстрее.
🟥 2. Забитый диск (особенно системный SSD)
Если на диске C остаётся меньше 10–15% свободного места, система начинает работать заметно медленнее.
✔ Как исправить
- Очистите папку Temp
- Очистите папку Download
- Удалите старые игры, ISO-образы, архивы
- Включите встроенную очистку:
Параметры → Система → Память → Контроль памяти
Совет: системному SSD желательно оставлять хотя бы 20–30 ГБ свободными.
🟥 3. Старые или конфликтующие драйверы
Особенно это касается видеодрайверов, сетевых адаптеров и чипсета материнской платы.
✔ Как исправить
- Используйте только официальные драйверы с сайта:
Nvidia / AMD / Intel / ASUS / MSI / Gigabyte - Удалите старые драйверы видеокарты через DDU (Display Driver Uninstaller)
- Обновите BIOS, если ПК работает нестабильно
Эффект: исчезают лаги, зависания, повышается FPS.
🟥 4. Слишком много фоновых процессов
Антивирусы, синхронизаторы, лаунчеры игр, службы обновлений — всё это съедает оперативную память и нагрузку CPU.
✔ Как исправить
- Откройте диспетчер задач → вкладка Процессы
- Отсортируйте по «Использование памяти»
- Завершите лишние процессы
- Удалите нагруженные программы, которыми не пользуетесь
Совет: Windows Defender достаточно хорош — сторонние антивирусы зачастую лишь тормозят ПК.
🟥 5. Перегрев процессора или видеокарты
Если температура CPU выше 85°C, а GPU выше 80°C, система начинает снижать частоты — появляется троттлинг.
✔ Как исправить
- Прочистить кулеры от пыли
- Поменять термопасту
- Улучшить обдув корпуса
- Ограничить температуру видеокарты через драйвер
- Установить программу мониторинга (HWInfo, MSI Afterburner)
Эффект: исчезают лаги после 5–10 минут работы или игры.
🟥 6. Оперативной памяти стало не хватать
Это ощущается так:
✔ при открытии браузера с 10 вкладками ПК тормозит
✔ игры начали подлагивать
✔ приложения долго открываются
В 2025 году норма для Windows 11 — 16 ГБ.
8 ГБ — уже мало.
✔ Как исправить
- Закрывайте лишние приложения
- Отключите фоновые программы
- При возможности — добавьте оперативную память
Совет: если в ПК всего 8 ГБ, включите Память подкачки (виртуальная память).
🟥 7. Сбойные системные файлы Windows
После долгой эксплуатации накопившиеся ошибки, неправильные обновления или вирусы могут повредить системные файлы.
✔ Как исправить
Запустите командную строку от имени администратора:
sfc /scannow
Если после проверки остаются ошибки:
DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth
Эффект: Windows начинает работать стабильнее, исчезают случайные зависания.
🟦 Итог: большинство проблем решаются за 10–20 минут
В 80% случаев ПК начинает тормозить из-за:
- автозагрузки
- заполненного SSD
- лишних приложений
- перегрева
- старых драйверов
После выполнения пунктов из статьи компьютер начинает работать значительно быстрее.
🔗 Полезные материалы и обновления — в Telegram
Я публикую подборки программ, советы по ускорению ПК, гайды и ссылки на ретро-игры в своём Telegram-канале: