Вы на самом деле уже закончили с бабниками, неуловимыми милыми парнями, теми, кто сначала красиво наступает, а потом бесследно исчезает, с изменниками и прочими специалистами по разбиванию сердец.
Вы устали раз за разом разочаровываться, испытывать боль, чувствовать предательство, злость и уходить в затяжную печаль.
Вы устали лежать на диване с пультом и телефоном в руках, пока уходит целая коробка салфеток и будто не кончаются слезы.
Вы понимаете, что выбор из другого круга мужчин - спокойных, доброжелательных, действительно порядочных - сбережет вам массу времени и нервов, которое раньше уходило на тех, кому вы были не особенно нужны, на проходимцев, которые предают, и на нарциссов, перекладывающих на вас вину за любую, даже крошечную проблему.
Вы уже внутренне готовы к партнеру, который станет вашим лучшим другом, опорой и человеком, рядом с которым вы не боитесь быть собой.
Вот пять советов про отношения, которые помогут вам попасть в счастливую компанию женщин, сумевших найти и полюбить действительно замечательных мужчин.
Вот пять простых привычек женщин, которые выбирают по-настоящему хороших мужчин.
1. Они готовы встречаться не только со своим привычным типом
Даже если он лысоват, с животиком или немного «ботаник».
По сути, вам и нужно сознательно идти против своего привычного типа.
Будьте честны с собой.
Принесло ли вам что-нибудь хорошее упорное следование только вашему «идеальному типу»?
Даже если на первом свидании вы не в восторге и вас не накрывает фейерверком чувств, постарайтесь сохранить открытость.
Дайте этому человеку хотя бы вторую или третью встречу.
Вы не можете узнать, какие скрытые сокровища спрятаны внутри человека, просто увидев его один раз.
Нужно позволить потенциальному партнеру постепенно раскрываться и показывать вам свои разные стороны.
Если между вами есть хотя бы небольшая искра, хоть какая-то связь, дайте этому еще один шанс.
Химия может вспыхнуть за одно мгновение.
Многие женщины годами ходят по кругу, выбирая одно и то же лицо в разных вариациях и получая одинаково болезненный итог. Привычный тип кажется безопасным, потому что знаком, но именно он часто и ведет к тем же драмам. Подлинный разворот начинается там, где вы позволяете себе сказать: «Пусть он не как в моих фантазиях, зато мне с ним спокойно и ясно».
2. Они используют технику ОПЕН
Если мужчина буквально светится от радости рядом с вами, искренне заинтересован, готов развиваться и в целом выглядит хорошим человеком, используйте технику ОПЕН, чтобы увидеть, что между вами может вырасти.
Сначала представьте его как подарок, завернутый в несколько слоев коробок.
По мере того как вы общаетесь, вы как будто по одному снимаете эти слои упаковки и открываете все больше и больше его сторон, которые могут оказаться удивительно приятными.
Этот процесс часто приводит к неожиданной, но очень живой химии и глубокой связи.
В серии исследований участники шестинедельного летнего археологического курса оценивали внешнюю привлекательность друг друга в первый день и снова - после того, как ежедневно работали вместе на протяжении всего времени.
Нефизические качества очень сильно повлияли на их финальное восприятие внешней привлекательности - иначе говоря, человек может стать для вас гораздо более (или менее) привлекательным по мере того, как вы узнаете его глубже.
Техника ОПЕН по сути учит относиться к человеку не как к статичной картинке с анкеты, а как к живому роману, который вы читаете не за один вечер. Когда вы позволяете себе быть любопытной, задавать вопросы, замечать его ценности, юмор, отношение к людям и делам, вы постепенно видите: перед вами не просто «балдыжник» или «ботаник», а целый мир. И именно этот мир вы в итоге выбираете, а не цвет глаз и размер рубашки.
3. Они проговаривают поддерживающие фразы перед каждым свиданием
Я с удовольствием провожу время с этим мужчиной.
Я вижу в нем скрытые возможности.
Этот мужчина - подарок, созданный для моего удовольствия и радости.
С этим человеком мне еще откроется многое.
Я открываю и с радостью принимаю его лучшие качества.
Я нахожу с ним химию и притяжение.
Теория самоутверждения показывает, что размышление над позитивными утверждениями перед ситуациями, где вы чувствуете уязвимость, помогает людям становиться более открытыми, менее защищающимися и лучше устанавливать подлинный контакт.
Исследование 2024 года показало, что люди, которые регулярно практикуют такие самоутверждения, в целом чувствуют себя более удовлетворенными в отношениях и чаще ведут конструктивный диалог с партнерами.
Подобные фразы кажутся простыми, почти детскими, но они незаметно смещают фокус: вы идете не «на экзамен» перед мужчиной, а на встречу, где вам позволено быть живой, интересующейся и ценной. Там, где внутри звучит уважительное «я достойна хорошего отношения», рука сама тянется закрывать чат с бывшим, а не писать ему ночью.
4. Они выбирают свидания, которые будоражат, новы и дают выброс адреналина
Новые переживания способны поднять уровень адреналина и подарить вам прилив энергии, а захватывающие свидания повышают уровень дофамина - того самого мозгового вещества, которое тесно связано с влюбленностью.
Сходите на американские горки в парке аттракционов или попробуйте скалодром в ближайшем спортзале; прокатитесь на вертолете; попробуйте пройтись по высокому извилистому горному маршруту или заняться виндсерфингом; устроите сумасшедший рывок, чтобы успеть на закат у моря; сорвите голос, болея за команду на футбольном матче или переживая за исход гонки на ипподроме.
Исследования показывают, что люди, которые находятся в состоянии эмоционального возбуждения - будь то радость, страх или любой другой сильный переживаемый импульс, - влюбляются легче.
Как написали когда-то двое исследователей любви, адреналин делает сердце более восприимчивым к привязанности и романтическим чувствам.
Секрет в том, что мозгу не так просто различить: дрожите вы от высоты или от человека рядом. Часто он щедро «приписывает» часть этого волнения тому, кто идет с вами рука об руку. Поэтому совместный поход туда, где и страшновато, и весело, иногда делает для вашей близости больше, чем десять идеальных ужинов в ресторане.
5. Они делают свои свидания разнообразными, а не однообразно повторяющимися
Запланируйте свидание вокруг катания на лыжах, его выступления с рок-группой, дегустации вина или любого другого занятия, в котором он действительно силен.
Так вы увидите его стороны, которые раньше оставались от вас скрыты.
В такие моменты его личная сила и харизма достигают максимума и могут неожиданно открыть в вас целый фонтан ярких чувств.
Согласно исследованиям Общества личности и социальной психологии, уверенность в себе - один из самых сильных предикторов романтической привлекательности.
Когда вы строите свидание вокруг того, что действительно хорошо получается у вас или у вашего партнера, вы по сути создаете сцену, на которой видите друг друга максимально живыми и наполненными внутренней уверенностью.
Мужчина, который что-то делает с увлечением и мастерством, вдруг перестает быть просто «тем самым, с сайта знакомств» и становится человеком с историей, талантом, огнем. А вы, позволяя себе тоже быть в своей стихии - будь то танцы, рисование или умение организовать уютный вечер, - показываете не чужую «идеальную версию», а настоящую себя. Именно на этом уровне и рождаются устойчивые, теплые союзы.
Любовь редко приходит в том «упаковочном виде», который вы себе придумали
Помните, что любовь почти всегда появляется в неожиданной упаковке: большинство людей в итоге не оказываются с тем типажом, которого когда-то рисовали в голове.
Женщина, которая годами выбирает только нищих, но творческих художников, в результате выходит замуж за обеспеченного, лысоватого юриста.
Одна из моих учениц по любви, которая была без памяти влюблена в невероятно красивого мужчину, очень похожего на молодого Джорджа Клуни (к тому же женатого), позже выстроила драгоценный брак с невысоким внешне неприметным мужчиной, который стал ее главным защитником и целительной силой в жизни.
Поэтому начните практиковать эти пять привычек в отношениях - и ваша любовная история в какой-то момент развернется на 180°.
Иногда разворот начинается не с громкого события, а с тихого решения: сегодня вы выбираете не драму, а уважение; не преследование недоступного, а внимание к тому, кто уже рядом и бережно к вам относится. Из этих небольших выборов и строится та самая жизнь, где вам спокойно, тепло и радостно не только в праздники, но и в обычные будни.
Если вам откликается тема осознанного выбора в любви, следующий шаг часто ведет вглубь - к интуиции, символам и собственной внутренней магии. Исследуйте это мягко и бережно к себе:
✨ SapphireBrush
🕯️ Для ДОНАТОВ
🌙 Запись на консультацию
📜 Канал в Телеграм
🌿 Группа ВКонтакте