Введение: что такое сутки?
Представьте себе огромную планету — наш дом, Землю. Она не стоит на месте, а всё время движется: кружится, словно весёлый волчок! Пока Земля делает один полный оборот вокруг своей оси, проходят сутки.
Что такое сутки? Это 24 часа — целый день с утра до следующего утра. За эти 24 часа мы успеваем сделать очень много всего:
- проснуться под звон будильника;
- позавтракать и собраться в школу;
- поучиться, поиграть с друзьями, погулять;
- поужинать вместе с семьёй;
- принять ванну и лечь спать.
Сутки можно разделить на две большие части по 12 часов:
- 12 часов дня — это время от полуночи (00:00) до полудня (12:00). В это время обычно светло, мы бодрствуем и занимаемся делами.
- 12 часов ночи — это время от полудня (12:00) до следующей полуночи (24:00). Часть этого времени — день, а потом наступает вечер и ночь, когда большинство людей спят.
Почему день сменяет ночь?
Вы когда‑нибудь задумывались, почему утром светло, а ночью темно? Всё дело в том, как наша Земля движется в космосе!
Земля вращается вокруг своей оси, как юла. А ещё она освещается Солнцем — огромной яркой звездой, которая даёт нам свет и тепло. Но Солнце может освещать только ту сторону Земли, которая к нему «повернулась».
Вот как это работает:
- Когда та часть планеты, где мы живём, «смотрит» на Солнце, у нас день. Солнечные лучи падают на землю, становится светло и тепло. Мы видим голубое небо, облака, яркое солнце.
- Потом Земля потихоньку поворачивается, и наша часть «отворачивается» от Солнца. Свет исчезает, небо темнеет, появляются звёзды и Луна — наступает ночь.
Получается, день и ночь сменяют друг друга, потому что Земля непрерывно вращается. Каждый раз, когда она делает полный оборот, проходит ровно одни сутки — 24 часа.
Представьте, что вы держите в руках мяч, а рядом стоит фонарик (это будет наше Солнце). Если вы будете поворачивать мяч, то увидите: свет падает только на ту сторону, которая обращена к фонарику. Так же и с Землёй — пока она крутится, день и ночь по очереди приходят в каждый уголок нашей планеты!
12 часов дня: время активности
Полдень — особенное время! Солнце стоит в самом высоком положении на небе, дарит нам максимум света и тепла. В этот час природа словно оживает с новой силой, а всё вокруг наполняется движением и звуками.
Что происходит в природе в полдень?
- Птицы заняты важными делами: кормят птенцов, ищут семена и насекомых. Слышится их весёлое щебетание!
- Цветы раскрывают лепестки навстречу солнцу. Одуванчики, ромашки, колокольчики — все они словно улыбаются дневным лучам.
- Насекомые усердно трудятся: пчёлы собирают нектар, бабочки перелетают с цветка на цветок, муравьи спешат по своим тропинкам.
- Животные тоже активны: белки прыгают по веткам, зайцы перебегают полянки, ящерицы греются на тёплых камнях.
Чем занимаются люди в дневное время?
В полдень многие:
- возвращаются с учёбы или работы на обед;
- играют на улице, катаются на велосипедах и самокатах;
- гуляют в парках и лесах, наблюдают за природой;
- занимаются спортом — бегают, прыгают, играют в мяч.
Интересные факты о полдне
- В старину люди определяли полдень по солнцу: когда оно было в самой высокой точке, наступало время перерыва на обед.
- В некоторых городах до сих пор есть традиция: в 12:00 раздаётся специальный сигнал (например, выстрел пушки или звон колокола), чтобы все могли проверить свои часы.
- Тень от предметов в полдень — самая короткая за весь день. Можно выйти на улицу и проверить!
12 часов ночи: время тишины
Когда часы показывают 12:00 ночи, мир меняется. Улица погружается в темноту, звуки становятся тише, а большинство живых существ готовится ко сну. Ночная тишина — это не пустота, а особое время, когда природа живёт по своим, тайным законам.
Как меняется природа ночью?
- Растения «засыпают»: цветы закрывают лепестки, листья складываются, чтобы сохранить тепло и влагу.
- Большинство птиц устраиваются на ночлег в гнёздах и дуплах. Только совы, филины и козодои просыпаются — для них начинается время охоты!
- Некоторые животные выходят из укрытий: ежи отправляются на поиски пищи, летучие мыши начинают ловлю насекомых, лисицы осторожно пробираются по лесу.
- Насекомые затихают, но можно услышать стрекотание сверчков или цикад — они поют свои ночные песни.
Что происходит в мире людей?
В полночь:
- почти все дети и взрослые спят — так организм набирается сил для нового дня;
- на улицах мало машин и прохожих, город словно замирает;
- работают только те, кто дежурит ночью: врачи, пожарные, охранники, машинисты поездов.
Ночные чудеса, которые можно увидеть
- Звёзды — в безоблачную ночь небо усыпано тысячами светящихся точек. Можно попробовать найти знакомые созвездия!
- Луна — она светит мягким светом и меняет свой облик: то круглая, как блин, то тонкая, как серпик.
- Свечение насекомых — в тёплых краях иногда можно увидеть светлячков, которые мерцают в траве, словно маленькие фонарики.
- Туман — по утрам после прохладной ночи он стелется над землёй, создавая загадочные пейзажи.
Почему ночь важна для всего живого?
- Для людей сон — время восстановления: растут кости, отдыхают мышцы, укрепляется память.
- Для растений темнота нужна, чтобы «передохнуть» и подготовиться к новому дню.
- Для ночных животных тьма — это защита: они незаметны для хищников и могут спокойно искать еду.
Запомни: день и ночь — как две половинки одного целого. Днём мы активны и веселы, а ночью отдыхаем, чтобы утром снова встретить рассвет!
Как природа «знает» время?
Удивительно, но в природе всё происходит точно по расписанию! Деревья сбрасывают листья осенью, птицы улетают на юг зимой, цветы раскрываются утром и закрываются вечером. Как же живые существа понимают, когда что делать?
Оказывается, у каждого растения, животного и даже у нас с вами есть внутренние часы — особые биологические ритмы. Это не настоящие часы с колёсиками, а природные механизмы, которые помогают организму чувствовать течение времени.
Как работают эти «часы»?
- У растений они реагируют на свет и темноту. Например, одуванчик раскрывает лепестки с первыми лучами солнца, а к вечеру снова их закрывает. Подсолнух целый день поворачивает головку вслед за солнцем!
- У птиц внутренние часы «заведены» так, что они просыпаются на рассвете. Петухи кричат около 5–6 утра — это их природный будильник. А перелётные птицы чувствуют, когда пора отправляться в тёплые края.
- У животных ритмы зависят от смены дня и ночи, времён года. Ежи и летучие мыши выходят на охоту только ночью, а днём спят. Белки и зайцы активны днём.
- У насекомых тоже есть расписание: пчёлы вылетают за нектаром утром, а ночные бабочки — только после захода солнца.
Что влияет на биологические ритмы?
- Свет и темнота — главный сигнал для всех живых существ. Когда светает, организм понимает: пора просыпаться. Когда темнеет — время отдыхать.
- Температура воздуха — многие животные и растения реагируют на тепло и холод.
- Длина дня — растения замечают, когда дни становятся короче или длиннее, и готовятся к зиме или весне.
- Сезонные изменения — перепады температуры, дожди, снег помогают природе «считывать» время года.
А у людей тоже есть внутренние часы?
Да! Наш организм тоже живёт по биологическим ритмам:
- утром мы чувствуем прилив сил и энергии;
- днём лучше всего получается учиться и играть;
- вечером организм готовится ко сну;
- ночью во время сна мы растём и восстанавливаемся.
Если соблюдать режим — ложиться спать и вставать в одно время — внутренние часы работают точнее, и мы чувствуем себя бодрее и здоровее.
Итог: день и ночь — две половинки целого
Мы узнали, что:
- сутки — это 24 часа, за которые Земля делает полный оборот вокруг своей оси;
- день наступает, когда наша часть планеты «смотрит» на Солнце, а ночь — когда отворачивается от него;
- в полдень природа полна жизни: поют птицы, цветут цветы, люди заняты делами;
- в полночь мир затихает: большинство живых существ спит, а некоторые ночные животные выходят на охоту;
- у всего живого есть внутренние часы, которые помогают чувствовать время и жить в ритме природы.
Почему это важно знать?
Понимая, как устроены день и ночь, мы:
- учимся наблюдать за природой и замечать её закономерности;
- осознаём, почему нужно соблюдать режим дня;
- начинаем лучше понимать, как всё в мире взаимосвязано.
Запомните: день и ночь — как две половинки одного целого. Днём мы активны и познаём мир, а ночью отдыхаем, чтобы утром снова встретить новый день!