Магнитные бури ожидаются в декабре ✔️В дни активности снижайте нагрузку, избегайте стрессов. ✔️Пейте больше воды, ограничьте кофе и тяжёлую пищу. ✔️Имейте под рукой необходимые лекарства (по назначению врача). Будьте внимательны к самочувствию и планируйте режим в периоды прогнозируемых бурь.