Многочисленные исследования психологов - аналитиков, генетиков и других исследователей привели к выводу о том, что ребёнок - это далеко не

В ответ на пост

Многочисленные исследования психологов - аналитиков, генетиков и других исследователей привели к выводу о том, что ребёнок - это далеко не чистый лист!

Мы рождаемся с 70% базой личных качеств. При этом оставшиеся 30%, которые отвели процессу воздействия на человека окружающей среде находятся под вопросам, ведь реакция на любые внешние раздражители тоже у каждого человека своя!!

⠀

Самое лучшее, что мы можем делать для себя - это не пытаться изменить данность, подстраивая её под запросы общества, а начать питать своё зерно!

Ну логично же, что из семени груши - яблоня не вырастет.. ☘️

⠀

Быть счастливым - это не цель, а контакт с собой и своим внутренним миром.

Это работа над принятием и использованием своего аутентичного потенциала, который точно знает толк в наших личных ценностях и приоритетах по жизни 👌

⠀

Есть такая психологическая практика, в которой человеку предлагается перечислить о себе список, в формате:

Какой вы фильм?

Какая вы музыка?

Какой вы день недели?

Какая историческая эпоха?

И так далее..

Варианты вопросов лучше не пытаться найти готовым списком, а постараться "достать" их из себя))

⠀

Данное упражнение нацелено на знакомство человека с самим собой ❤️

Чтобы напомнить себе - кто я и про что я на самом деле!

Но в контексте данной практики я посоветовала бы ещё попробовать повзаимодействовать со своим архетипом, со своей мифологической сутью.

👆 Совсем недавно я предлагала вам поразмышлять на эту тему.

Суть в том, чтобы нащупать в настоящем моменте - какой герой, бог, историческая персона ближе всего вам по духу?

В ком вы ощущаете родственный потенциал, даже если речь о том, кто в мифах или сказках представлен не в самом лучшем свете?

У Карла Юнга существует свой список архетипов личности, я предлагаю немного расширить его.

В основе вашего поиска не должно быть разделений на Греческие, Славянские мифы или какие либо другие критерии.

Баба Яга, Геркулес, Иван Дурак, Лада, Клеопатра, Бассет, Валькирия, Велес, Тор, Локки, Морена, Зевс, Василиса Прекрасная и так далее..

* Не нужно пользоваться никакими расчётами по дате рождения, попробуйте наладить контакт с героем самостоятельно, освоив контакт своего внешнего и внутреннего.

Лучше всего это происходит в процессе медитации, так как ум в этот момент наиболее расслаблен.

Попробуйте удобно разместиться и найти для себя подходящую медитацию по остановке мыслительного процесса (это действительно очень индивидуально). Как только ощутите внутреннюю тишину - про себя произнесите призыв для контакта с собственным архетипом.

Пример: Явись ко мне мой личный архетип, проявись образом передо мной, хочу разглядеть тебя, ощутить тебя.

Оставайтесь наблюдателем, пока медитация продолжается - ничего обдумывать и размышлять не нужно. Анализ проделаете после.

* Если вы не часто делаете медитацию, возможно результат получится не с первого раза! Но ожидание и старания того стоят 🙏

После данной практики дайте себе время прожить с увиденным образом!

Как только вы поймёте кто именно предстал перед вами, то скорее всего ощутите некий эмоциональный всплеск, т.е. почувствуете вспышку, контакт, отклик, воссоединение ❤️‍🔥

(По крайней мере я была шокирована, как долго не замечала знаков и искала свою силу не в том образе).

👆 На этот период так же рекомендую завести дневник наблюдений.

Как только архетип обнаружен и утверждён внутренним компасом - с ним можно и нужно поддерживать контакт и обращаться к нему за помощью!!

Это возможно делать с помощью той же самой медитации направленной на остановку мыслей и расслабление, только в процессе уже не нужно будет искать архетип, а призывать Ваш.

Пример: (Имя архетипа) прошу явись ко мне, вернись ко мне, направь меня.

* Особенно это касается момента, когда ощущается внутренний разлад и потеря жизненного ориентира!

Не забывайте благодарить архетип за оказанную поддержку, при этом не растождествляя его с собой. Т.е. проявляя внимание к нему - питать любовь к себе ❤️‍🔥