Самого доброго Вам времени суток, дорогие мои Читатели!
Друзья мои, проведенная накануне сессия дала мне следующий повод для беседы с Вами, уважаемые читатели.
На нашем канале я стараюсь освещать обобщенные тематики – те вопросы, которые наиболее часто встречаются на сессиях.
Данная тема касается всех – как мужчин, так и женщин.
Очень часто слышу на сессиях: « Майя Олеговна, вот вроде бы: жили и жили. Как все. Не хуже и не лучше. Ну, выпивал. Ну, погуливал. Я че – не мужик, что ли? Все как у всех. А тут она, видите ли, после элементарной интрижки на стороне – ну я же мужик – ну с кем не бывает? – подала она на развод. И мириться не хочет.»
Послушать клиента - так жена мегера.
То, что он описал, я назову «последняя капля».
Она потому и мириться не хочет, что мирилась УЖЕ.
И он НЕ СЛЫШАЛ.
НЕ ХОТЕЛ СЛЫШАТЬ.
ПОТОМУ ЧТО «ОН ЖЕ МУЖИК – А ЧЕ ТАКОВА?»
А такова то, что когда женщина пытается достучаться, чтобы сохранить отношения, мужчина пребывает в состоянии: «Я же мужик – че такова – все так живут».
ТОЧКА наступает тогда, когда женщина ПЕРЕСТАЕТ ругаться, стучать в Душу.
Просто ПЕРЕСТАЕТ.
И вот с этого момента и начинается совершенно новая Жизнь у этой пары.
Но есть одна разница: тот, кто «не слышал» просьбы об изменениях, тот, УВИДЯ ИЗМЕНЕНИЯ в поведении партнерши (партнера), поначалу пытается «ВЕРНУТЬ КАК БЫЛО»: поскольку новое положение дел его не устраивает.
Как правило, новое положение дел со стороны не достучавшейся партнерши – это, в случае невыгодного ей по каким-то причинам развода (детей надо растить, например), без эмоциональное выполнение домашних обязанностей, безучастие в тех вопросах, ради которых ранее просто « жилы рвались».
Такое положение дел называется «точка невозврата».
Т.е. человек доходит, наконец, до ПОНИМАНИЯ ПОЛОЖЕНИЯ ДЕЛ:
ЕГО НЕ СЛЫШАТ,
ПОТОМУ ЧТО ЕГО НЕ ХОТЯТ СЛЫШАТЬ.
С НИМ ЖИВУТ ПОТОМУ, ЧТО ЭТО ПРОСТО УДОБНО.
И вот когда очередное пренебрежение выливается в последнюю Каплю терпения, то в этот момент происходит следующее:
Человек, тщетно пытающийся много лет наладить человеческие отношения, вдруг отчетливо понимает СВОЮ РОЛЬ В ЖИЗНИ ПАРТНЕРА.
И она –увы – не аховая.
Далеко не первостепенная.
Так…..массовка.
Вот в этот момент и начинается ПУТЬ К САМОМУ СЕБЕ.
Т.е. кумир в этот момент становится ОБЫЧНЫМ ПОТРЕБИТЕЛЕМ, теряя в глазах человека свою ценность и необыкновенность.
Вот к чему приводит поведение «коронованных « особ в парах.
Это касается и мужчин, и женщин.
Достаточно частая тема на сессиях.
А задачу передо мной, как перед психологом, ставят следующую:
Если развод по каким-то причинам – не вариант, то КАК ТОГДК ПРОДОЛЖАТЬ ЖИТЬ В ТАКИХ ОТНОШЕНИЯХ?
А вот тут, друзья мои, я начинаю вот какой монолог.
1. Первое, с чего начинается АДЕКВАТНАЯ НОРМАЛЬАЯ ЖИЗНЬ В ТАКОЙ СИТУАЦИИ, это ОСОЗНАНИЕ МОТИВОВ, ЦЕЛЕЙ, ЖЕЛАНИЙ И ПРИОРИТЕТОВ ВСЕХ УЧАСТНИКОВ СИТУАЦИИ.
Только не то, что нам хочется, а то, ЧТО реально есть.
На сессиях моя задача – ПОКАЗАТЬ ВСЕ ПОДСВЕТКИ ОТНОШЕНИЙ, ТАК СКАЗАТЬ.
То показать, что сам клиент или не видит или НЕ ХОЧЕТ ВИДЕТЬ.
Так бывает.
2. Второе, что надо сделать: определить те выгоды и риски, которые клиент несет, продолжая оставаться в отношениях.
Т.е. человек может решить остаться в отношениях по тем или иным выгодным ему факторам.
Но в этом случае он должен ПОНИМАТЬ, ради чего все это затевается.
И, решив уйти или остаться, НАЗАД МНОГОХОДОВОК НЕ ДЕЛАТЬ.
3. Третье, что надо сделать: составить своеобразный договор.
Двустороннее соглашение.
Например, клиент остается вместе с унижающим его партнером только из-за ипотеки и из-за воспитания детей.
В этом случае нужно понимать: отношения отныне ПАРТНЕРСКИЕ.
А ПАРТНЕРЫ – ЭТО ТАКИЕ ЛЮДИ, КОТОРЫЕ БЕЗЭМОЦИОНАЛЬНО ДЕЛАЮТ ОБЩЕЕ ВЗАИМОВЫГОДНОЕ ДЕЛО.
Друзья мои, вот прямо пишу и слышу возмущенные возгласы: « Майя Олеговна, да разве ж можно так жить? А где доброта? Взаимность? Чувства?»
Вот таким читателям совет: перечитать УСЛОВИЯ ЗАПРОСА КЛИЕНТКИ: она много лет пыталась достучаться.
Тщетно.
Тут читатели, оказавшиеся в подобной ситуации, могут возразить: « Ну ведь человек может поменяться!»
Может.
Базара ноль.
Вот пусть теперь ПРОЛОНГИРОВАННО,
ДЕЙСТВИЯМИ
Это ДОКАЖЕТ.
Я убеждена, что если человек РЕАЛЬНО ОСОЗНАЛ И ХОЧЕТ ИСПРАВИТЬ СИТУАЦИЮ, СОХРАНИВ НОРМАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ, ТО ОН СКВОЗЬ СТЕНУ ПРОЙДЕТ, НО ЭТО ВЫПОЛНИТ
Чтобы не говорить потом: «Его хватило ровно на две недели».
Что касаемо этого договора, то в нем нужно проговорить ВСЕ КРАЕУГОЛЬНЫЕ СТОРОНЫ ОТНОШЕНИЙ с последующими санкциями для каждой из сторон в случае невыполнения.
Вот на этом моменте я предвижу горькие усмешки НЕВЕРИЯ в то, что партнер захочет и будет меняться.
Что тут сказать?
В таком случае спокойно, без истерик Вы определяете
СВОИ ПРИОРИТЕТЫ,
СВОИ ГРАНИЦЫ,
СВОИ ИНТЕРЕСЫ.
ОСОЗНАЕТЕ ,ЧТО ВАШ ПАРТНЕР ВАМ НЕ ПАРТНЕР - И НИКОГДА ИМ, ПО СУТИ, НЕ БЫЛ, И НАЧИНАЕТЕ ЖИТЬ.
КАК МОЖЕТЕ.
ИСХОДЯ ИЗ СВОИХ СИЛ.
Поверьте, это проще, чем блуждать в иллюзиях и тратить время на непонятные мычания в качестве ответов на постоянные вопросы ввиду непонимания.
Я не устаю повторять: «ВСЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ВЗАИМНО. ИЛИ НЕЙТРАЛЬНО. ИЛИ НИКАК.»
Часто получается следующее: почувствовав в себе переполнившуюся Чашу Терпения партнером, человек прекращает всякое взаимодействие с ним, поскольку оно ОДНОСТОРОННЕЕ.
Да, идеальный вариант: все пункты, перечисленные Анной Валентиновной в ее статье, ВЫПОЛНЯТЬ ВЗАИМНО. ДРУГ ДЛЯ ДРУГА.
Но это если ВЗАИМНО.
БЕЗ ПАРАЗИТИЗМА.
2. Еще один аспект, рассматриваемый мною с клиентами в подобных сессиях:
«прозревшие» клиенты часто задаются вопросом:
«Майя Олеговна, а как же понять: КАК ЗАСТАВИТЬ С СОБОЙ НОРМАЛЬНО ОБРАЩАТЬСЯ?»
Мой ответ следующий:
Первое, что захлестывает при понимании непонимания – это ЭМОЦИИ.
Так вот, эмоции в данном случае излишни совершенно.
Причем, необходимо помнить об эмоциях всех участников ситуации.
Очень важно понимать: ВСЛЕД ЗА ОСОЗНАНИЕМ ВАШЕГО НЕПРИЯТИЯ ПАРТНЕРОМ И ПОГАШЕНИЕМ ВАШИХ ЭМОЦИЙ ПО ДАННОМУ ПОВОДУ, НЕОБХОДИМО ПРОГОВОРИТЬ СИТУАЦИЮ.
ЭТОГО РАНО ИЛИ ПОЗДНО ВСЕ РАВНО НЕ ИЗБЕЖАТЬ.
Разговор должен быть без претензий – чистый конструктив:
Что имели?
Что планируем получить?
Что для этого делать?
В разговоре НЕОБХОДИМО проговаривать СВОИ ЭМОЦИИ И СВОИ ЖЕЛАНИЯ.
Вы же ЧЕЛОВЕК, а не робот!
Во время разговора Вас , как и раньше, попытаются стащить в привычную Вам колею, где Вы – жертва.
Услужливая.
Выучите, пожалуйста, слово НЕТ.
Полезное слово, которое позволит Вам прекратить разбазаривание ВАШИХ жизненно важных ресурсов – сил, времени, энергии - на того, кто пальцем об палец ради Вас не ударит.
Я убеждена том, что все должно быть ВЗАИМНО.
Иначе это просто бессмысленно.
Это мое мнение.
Да, друзья мои, все, о чем я пишу – все это Вы старательно откладывали много лет, пытаясь «ДОСТУЧАТЬСЯ».
Забывая о том, что ДО СВОЕГО ЧЕЛОВЕКА НЕ ТРЕБУЕТСЯ ЭТОГО ДЕЛАТЬ.
СВОЙ ЧЕЛОВЕК САМ ОТ ВАС НЕ ОТОЙДЕТ.
Очерчивайте СВОИ ГРАНИЦЫ.
Озвучивайте СВОИ ПРАВИЛА.
Ну а если партнер слов не поймет, то есть очень хороший красноречивый действенный метод – МОЛЧАНИЕ.
Я убеждена в том, что ЛЮБЯЩИЕ люди БЕЗ СЛОВ понимают друг друга.
А если приходится ДОКАЗЫВАТЬ, то это уже ПРОТИВОСТОЯНИЕ.
И очень часто, к сожалению, Целью оппонента, с пеной у рта доказывающего свою правоту, является -УНИЗИТЬ Вас, показать и доказать свою ЗНАЧИМОСТЬ.
Замечу, друзья мои, что ЛЮБЯЩИЙ И ЦЕНЯЩИЙ ВАС ЧЕЛОВЕК в этом не нуждается.
И замес в том, что НЕВОЗМОЖНО НИЧЕГО ДОКАЗАТЬ ТОМУ, КТО БЕЗ СЛОВ ВАС НЕ УСЛЫШИТ.
В таком случае разумно ПОНЯТЬ ЭТО И МОЛЧА СДЕЛАТЬ СВОИ ВЫВОДЫ.
Не стОит метать бисер перед свиньями, как говорится.
Не роняйте свое достоинство, не вступайте в перепалку.
Да, ох как прав Константин Сергеевич Станиславский в своем умении «держать паузу»!
Пауза неоспоримый помощник в дискуссии, потому что пауза позволит Вам:
1.Привлечь внимание к Вашим словам,
2.Дарит Вам концентрацию на Ваших словах и эмоциях, которые подчас не поддаются контролю,
3.Ставит в тупик оппонента,
4.Уберегает от поспешных необдуманных поступков.
Друзья мои, а по-чеснаку…..
Давайте рассудим:
Вы видите ФАКТ: к Вам человек проявил равнодушие, пренебрежение.
Вы видите ФАКТ: Ваши старания.
Эффект? НОЛЬ.
Вот в этом случае, на мой взгляд, нужно понять следующее:
ОСОЗНАТЬ ОТНОШЕНИЕ ОППОНЕНТА К ВАМ.
И понять: оппонент по отношению к Вам не товарищ.
Далеко не товарищ.
И чем больше человек пытается Вас ударить словесно, поведением, тем бОльшую сдержанность Вы должны проявить в словах.
Поскольку чем бОльше Вы оппоненту, пользующему Вас, наговорите, тем больше СОБСТВЕННОЙ СЛАБОСТИ продемонстрируете.
Поймите, дорогие мои: Ваши слова
ЛИБО ИМЕЮТ ЦЕННОСТЬ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА,
ЛИБО НЕ ИМЕЮТ ОНОЙ.
ТРЕТЬЕГО НЕ ДАНО.
Задумайтесь.
Работаем!
Друзья мои, для индивидуальной проработки своего психологического состояния я разработала методические Пособия, Ваша индивидуальная работа с которыми позволит обнаружить те психологические установки, о которых Вы и не догадывались.
Но строго им следовали.
Именно они Вас и стопорят в ключевых действиях:
В личных отношениях,
В работе,
В саморазвитии.
Напоминаю: нами то управляет, что мы НЕ ОСОЗНАЕМ.
Как только Вы начинаете ОСОЗНАВАТЬ, то у Вас появляется ВЫБОР:
Я ОТКАЗЫВАЮСЬ ОТ ЭТОЙ УСТАНОВКИ ИЛИ ДАЛЕЕ СЛЕДУЮ ЕЙ.
Но в этом случае ВСЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЛЕЖИТ УЖЕ НА ВАС ЦЕЛИКОМ.
Друзья мои, я рада представить Вашему вниманию Выпуск третьего методического
ЧТО ИМЕННО ВАМ ДАСТ ПРОРАБОТКА ДАННОГО
МЕТОДИЧЕСКОГО ПОСОБИЯ?
1. Вы сможете, отвечая на ряд вопросов, провести аудит страхов Детства.
2. Вы сможете прописать=осмыслить те слепые пятна ЛОЖНЫХ УБЕЖДЕНИЙ, которые Вы не видели.
3. Вы сможете ОПРЕДЕЛИТЬ ВАШИ- ИМЕННО ВАШИ –ПОТРЕБНОСТИ.
4. Вы сможете понять: что именно ПРЕПЯТСТВИЕМ стоит на Вашем Пути.
5. Прорабатывая Задания, Вы поймете причины НЕПРИНЯТИЕ ВАМИ СЕБЯ.
ПРИЧИНЫ НЕДОВЕРИЯ СЕБЕ.
И посмотрите на это как глазами себя-Ребенка, так и глазами себя –взрослого.
6. Поймете, наконец, прямую взаимосвязь между ХОЧУ-МОГУ-ДЕЛАЮ-РЕЗУЛЬТАТ.
Ссылка с описанием Сути Методического Пособия «Перезагрузка»:
Ссылка с возможностью приобретения моего Методического Пособия «Перезагрузка»:
Стоимость электронной версии Методического Пособия "Перезагрузка" - 4 тысячи рублей.
Друзья мои, для Вашей работы с Методическим Пособием "Перезагрузка" будет полезна бесплатная 20-ти минутная консультация. Напишите, пожалуйста, в смс, на вотсапп или телеграмм, просьбу о проведении бесплатной 20-ти минутной консультации.
Друзья мои, для вновь пришедших на наш канал информация:
1. Ранее было выпущено Методическое Пособие№1 «Путеводитель по Жизни»
Ссылка на статью, подробно рассказывающую о моем методическом Пособии и возможности ее приобретения:
Ссылка с возможностью приобретения моего методического Пособия:
https://mikhailova-psychologist.ru/oplata-zakaz-1.php
Стоимость электронного варианта методического Пособия «Путеводитель по Жизни» - 2 тысячи рублей.
Друзья мои, для Вашей работы с Методическим Пособием "Путеводитель по Жизни" будет полезна бесплатная 20-ти минутная консультация. Напишите, пожалуйста, в смс, на вотсапп или телеграмм, просьбу о проведении бесплатной 20-ти минутной консультации.
2. Так же ранее было выпущено методическое Пособие №2 " Уходят от того, кто пытается удержать. Удерживают того, кто сумеет отпустить."
Ссылка на статью, подробно рассказывающую о моем методическом Пособии №2 " Уходят от того, кто пытается удержать. Удерживают того, кто сумеет отпустить."
Стоимость электронного варианта методического Пособия №2 «Уходят от того, кто пытается удержать. Удерживают того, кто сумеет отпустить.» - 3 тысячи рублей.
Ссылка с возможностью приобретения моего методического Пособия №2 " Уходят от того, кто пытается удержать. Удерживают того, кто сумеет отпустить." в электронном варианте:
Друзья мои, не смущайтесь при оплате надписью:
«Методическое Пособие-оплата». Это технический нюанс.
Друзья мои, для Вашей работы с Методическим Пособием «Уходят от того, кто пытается удержать. Удерживают того, кто сумеет отпустить.» будет полезна бесплатная 20-ти минутная консультация. Напишите, пожалуйста, в смс, на вотсапп или телеграмм, просьбу о проведении бесплатной 20-ти минутной консультации.
Дорогие мои подписчики! Я от всего сердца желаю Вам здоровья, душевного равновесия, счастья и всего самого доброго!
Фото в статье взяты из открытых источников Интернета.
Если у Вас есть вопросы, звоните, помогу сориентироваться сразу (двадцатиминутная первичная консультация бесплатна): 8-950-916-78-89
Друзья мои, я буду рада, если Вы подпишетесь на мой канал в Телеграм. Там Вы всегда найдете новые статьи. Яндекс-дзен периодически «теряет» подписчиков канала, а из Телеграм Вас никто не удалит.
Ссылка на канал в Телеграм:
https://t.me/psychologMikhailovaMayaOlegovna
Буду очень рада видеть Вас на страницах своего сайта по адресу:
https://my-psychologist.ru/index.php
Сайт выполнен разработчиком: https://create-a-website.ru/
Консультации проводятся по скайпу, по телефону , в WhatsApp
