В этот прекрасный понедельник спешу к вам с напоминанием, что главная роскошь, которую мы можем себе позволить это роскошь повседневности. Нет ничего полезнее для здоровья ума, психики и тела, чем размеренный и спокойный ритм жизни. Отказ от постоянной гонки и достигаторства не просто повышает качество жизни, такой выбор лучшая профилактика выгорания, апатии и депрессии. Всех обняла, всем спокойного понедельника! Иллюстрация - лесные зарисовки со вчерашней прогулки.
В этот прекрасный понедельник спешу к вам с напоминанием, что главная роскошь, которую мы можем себе позволить это роскошь повседневности.
Нет ничего полезнее для здоровья ума, психики и тела, чем размеренный и спокойный ритм жизни.
Отказ от постоянной гонки и достигаторства не просто повышает качество жизни, такой выбор лучшая профилактика выгорания, апатии и депрессии.
Всех обняла, всем спокойного понедельника!
Иллюстрация - лесные зарисовки со вчерашней прогулки.
