Каждый человек красив, привлекателен, притягателен, интересен.
Даже у преступников есть фанаты… (ну это просто нездоровая история)
Плохо мы выглядим в одном случае — когда плохо себя чувствуем физически.
И это либо сразу физиологическая причина, либо психосоматическая.
Косметика и наряды могут скрыть некоторые проблемы. Так же, как и актерская игра. Но кого мы обманываем?))
Я это к тому, что если есть претензия к своей внешности, что как-то не так выглядишь, то ищи ответы в состоянии, самочувствии.
Может так твое тело хочет достучаться до мозга. А там, как известно, мегатонны информации, много из которой лишняя и мешающая осознать очевидное.
Вопросы себе, которые помогут распознать дефициты организма и найти причины, из-за которых чувствуешь себя недостаточно привлекательной, не такой, как раньше:
1. Как ты себя чувствуешь? (в целом)
2. А прямо сейчас?
3. А в течении дня?
4. Часто меняется настроение?
5. Знаешь ли причины? (внешние и внутренние)
6. Пыталась ли как-то себе помочь?
7. Делилась ли с кем-то?
8. Возможно обращалась за помощью?
9. Регулярно проходишь чек-ап организма? (анализы, узи)
10. Ходишь регулярно на ОТ? (обслуживание тела — стоматолог, гинеколог, психолог…)
11. Есть ли у тебя временные или хронические недуги?
12. Как справляешься?
13. Полноценно питаешься?
14. Спишь?
15. Какие взаимоотношения с близкими?
16. Род (профессиональной) деятельности?
17. Как это сказывается на жизненном балансе?
18. Есть ли увлечения?
19. Достаточно ли времени на них?
20. Что тебя расслабляет?
21. Как часто это применяешь?
(если на этот вопрос одним из ответов алкоголь, ночные тусовки, чрезмерные нагрузки, то не удивляйся, что организм не вывозит)
22. Какие у тебя цели на ближайшие пол года? Есть план?
23. Что и кто тебя вдохновляет?
24. А что и кто тормозит?
25. Твой финансовый достаток влияет на твое состояние?
26. От чего зависит твоя привлекательность в зеркале?
27. Сравниваешь ли себя с другими?
28. С кем? И почему? Как долго?
Думаю, даже это количество вопросов поможет составить тебе картину отношения к себе и увидеть то, что упускала. А так же появятся и свои вопросы, благодаря которым ты можешь составить новый план своей жизни и придти к любви к себе. Это безусловно отразится на внешности))) А еще!!! После этого ты больше не будешь сравнивать себя с другими и других равнять под себя, ведь поймешь все взаимосвязи внешнего вида и состояния и что за этим стоит огромный труд и воля.