Как часто мы ловим себя на мысли: «За что мне всё это? Почему они так со мной?» Начальник несправедлив, партнёр невнимателен, продавец в магазине нагрубил без причины. Первая и самая естественная реакция – найти виноватого вовне. Это защитный механизм психики, который шепчет: «Ты хорошая, а мир плохой». Но если мы рискнём заглянуть глубже, то обнаружим удивительный и немного пугающий закон: внешний мир – это всего лишь большое зеркало нашего внутреннего состояния.
Всё, что происходит в нашей жизни, – это не наказание и не случайность. Это специально смоделированная ситуация, созданная для того, чтобы указать нам на наши «слепые зоны». Мы притягиваем людей и события, которые резонируют с нашими скрытыми качествами: злостью, жадностью, гордыней, страхом...
Представьте, что жизнь – это строгий, но справедливый учитель. У неё есть учебный план для вашей души. Случается неприятная ситуация – это экзаменационный билет. Ваша эмоция и действие – это ответ на билет. Если вы реагируете привычным образом (на крик – криком, на агрессию – агрессией, на жадность – обидой), вы провалили экзамен. Жизнь говорит: «Материал не усвоен. Придётся повторить». И ситуация возвращается: через неделю, месяц или год, но уже с другими людьми и в других декорациях, часто становясь ещё жёстче. Этот цикл будет повторяться бесконечно, пока вы не измените суть своей реакции.
Нужно поступить алогично. Не так, как диктует эго, а так, как подсказывает мудрость. Вместо жадности проявить щедрость. Вместо обиды – благодарность. Вместо осуждения – принятие. Как только вы меняете «минус» на «плюс», ситуация растворяется. Ей просто больше незачем быть в вашей жизни, ведь урок усвоен.
Андрей работал графическим дизайнером на фрилансе. Он был хорошим специалистом, но постоянно сталкивался с одной и той же проблемой: заказчики задерживали оплату, пытались сбить цену или вовсе, не заплатив, пропадали с готовыми макетами.
Андрей, естественно, винил клиентов. Он называл их мошенниками, жаловался друзьям, копил внутри колоссальную обиду и злость. Он стал подозрительным, требовал предоплату с агрессией, видел в каждом новом человеке врага. Но чем больше он злился и пытался «выбить» своё, тем чаще ему попадались именно такие недобросовестные люди.
В какой-то момент, находясь в отчаянии от очередного «кидка», Андрей решил провести честный самоанализ. «В чём моя проблема? Почему мир так поступает со мной? Что я делаю не так?» И он нашёл. Оказалось, что он считал, что ему «все должны». Скачивал пиратский софт, оправдывая это тем, что «сейчас нет денег», то есть сам присваивал чужой труд. Часто опаздывал на встречи, воруя чужое время.
Андрей решил провести эксперимент. Он перестал бороться с заказчиками. Купил лицензии на все программы, которыми пользовался (прекратил транслировать вибрацию воровства). Стал делать для клиентов чуть больше, чем было в договоре, искренне желая помочь их бизнесу, а не просто заработать (заменил жадность на щедрость). Когда заказчики задерживали оплату, вместо гневных писем он стал писать вежливые сообщения, интересуясь, всё ли у них в порядке, и мысленно прощал им долг.
И произошло то, что можно назвать чудом, хотя это была чистая физика сознания. Заказчики перестали задерживать оплату, а если и случалось такое, то переводили деньги с извинениями и бонусами. Но главное – сменился поток клиентов. К нему стали приходить люди, которые ценили его труд и платили вовремя. Старые «проблемные» ситуации просто исчезли, потому что Андрей изменился внутри. Он сдал свой экзамен на честность и щедрость.
Осознание того, что «всё происходит по моей вине», может показаться тяжёлым грузом. Но на самом деле это – ключ к абсолютной свободе. Если причина в вас, значит, и решение в вас. Вам не нужно перестраивать реальность, перевоспитывать начальника или менять правительство, чтобы стать счастливыми. Достаточно отследить свою негативную реакцию и в момент следующего «экзамена» осознанно выбрать другое поведение. Ответить добром на зло, спокойствием на хаос, правдой на ложь. В этот момент кармический узел развязывается, декорации меняются, и мир переводит вас на новый, более счастливый уровень жизни.
А вы считаете мир плохим? Как реагируете на негативные факторы?