Мы уже поняли, что ты - животное, а мир - это анархия под маской цивилизации.
Звучит безнадежно, детерминистично? Правда? Если ты лишь biomachine, реагирующая на стимулы, а мир управляется внешними силами, то где здесь место для твоей воли? Где здесь "ТЫ"? Если все твои желания это инстинкты, а твои решения это результат уровня глюкозы в крови, баланса нейромедиаторов, гормональных колебаний. Если ты действуешь по правилам записанным, когда твои предки еще жили в саванне и боялись хищников. То где здесь свобода? Где здесь ты как субъект, а не объект биологических процессов?
И все же, есть одна вещь, которая отличает человека от всех других животных.
Это не разум - касатки, дельфины и вороны разумны, они решают сложные задачи и используют инструменты. Не эмоции - все млекопитающие эмоциональны, они любят, боятся, злятся, страдают. Не социальность - волки живут стаями со сложной иерархией, шимпанзе ведут политические игры не хуже людей.
Отличие в способности совершать ВЫБОР, вопреки инстинктам. В способности представить будущее и действовать ради него.
Выбор. Это то, с чем ты сталкиваешься каждый день, бесчисленное количество раз. Каждый момент твоей жизни это развилка. И то, что ты выбираешь в этих развилках, определяет все! Выбор - это величайшая способность, дарованная свыше. Именно в способности выбирать человек приближается к Всевышнему.
Но давай разберемся, что такое настоящий выбор? Большая часть того, что ты называешь выбором - это красивая ложь, которой ты прикрываешь автоматизм.
Ты "выбираешь" скролить рилсы и тиктоки вместо работы над целью. Сидишь и смотришь как люди танцуют, ругаются, раздают советы, а в этот момент твоя жизнь проходит мимо. Это не выбор - это инстинкт поиска новизны или программа охоты за стимулами победила твое долгосрочное планирование. Каждый свайп это выброс дофамина, создающий зависимость сильнее кокаина. Ты не выбирал. Ты следовал программе и рационализировал это.
Ты "выбираешь" нажраться в пятницу после тяжелой недели. Говоришь себе что заслужил, что нужно расслабиться. На самом деле это программа избегания дискомфорта через химическое отключение префронтальной коры. Алкоголь не расслабляет, он просто выключает часть мозга которая беспокоится о последствиях. Ты не расслабился, ты сбежал.
Ты "выбираешь" промолчать когда нужно высказаться. Когда начальник несправедлив, когда друг поступает как мудак, когда партнер нарушает границы. На самом деле это программа избегания угрозы социальному статусу. Страх решил за тебя. Ты не выбирал молчать. Ты не смог выбрать говорить.
Видишь паттерн? В каждом из этих случаев ты думал что выбираешь. Но на самом деле программа выбрала, а ты просто придумал красивое объяснение почему это было твоим. Это не выбор. Это автопилот с рационализацией.
Настоящий выбор это когда ты действуешь в борьбе с собой. Собака не может выбрать не есть мясо которое положили перед ней. Программа голода слишком сильна. Человек может сидеть перед едой и голодать добровольно ради цели, которая существует только в его голове. Животное не понимает будущего достаточно, чтобы терпеть страдание сейчас ради выгоды потом. Человек понимает. И может выбрать страдание.
Человек может пойти тренироваться, хотя тело хочет на диван. Может сказать правду, когда ложь безопаснее. Может делать сложное, когда есть легкое. Это требует чудовищных усилий, потому что ты идешь против программ которые оттачивались миллионы лет. Программы работают автоматически, они энергетически дешевые. Выбор против пути наименьшего сопротивления требует активации префронтальной коры, траты глюкозы, сознательного усилия воли. Это дорого. Это тяжело.
Поэтому большинство людей никогда не совершают настоящего выбора, выбирают легкий способ. Они всю жизнь плывут по течению инстинктов. Реагируют на стимулы, следуют программам, рационализируют автоматизм как свободное решение.
Но именно в совершении выбора, определяющего будущее, затем настоящее и только как следствие этого - прошлое, и заключается богоподобие человека.
Не в разуме - разум это просто мощный процессор. А в способности сказать нет своей природе. В способности выбрать страдание ради цели которая существует только в будущем, которое еще не наступило.
Животное живет в настоящем, управляемое стимулами здесь и сейчас. Голодно - ищет еду. Страшно - убегает. Хочет трахаться - ищет партнера. Стимул - реакция. Это все что есть.
Человек может жить для будущего которое еще не существует, игнорируя стимулы настоящего. Может терпеть голод сейчас, чтобы быть сильнее потом. Может идти к страху чтобы преодолеть его. Может отказаться от секса ради отношений или цели. Может строить то, плоды чего увидит через годы, а может и вообще не увидит при жизни.
Могие из тех, кого я читаю и кем вдохновляюсь - материалисты которые считают что свобода воли, ее сила это просто очередная рационализация животных импульсов, что все детерминировано предыдущими состояниями мозга и законами физики.
Я считаю иначе.
У человека есть душа. Которая в совокупности с животным началом и определяет эту самую волю.
Душа - вещь эфемерная и абстрактная, я не могу указать на нее пальцем. Но я отмечаю область, где она может находиться - там, где происходит встреча животного и человеческого, там где есть пространство для преодоления инстинктивных программ, на стыке разума, мышления и чувств. Человек это не машина собранная из макро и микро элементов по инструкции эволюции. Это что-то большее. И возможность совершать выбор подтверждает для меня наличие души.
В этом усилии воли против биологии, и проявляется то, что больше чем просто плоть и электротоки.
На основе вышесказанного я прохожу к следующей, очень важному и определяющему мою картину мира принципу, принципу абсолютной личной ответственности.
Если ты способен на выбор, значит ответственен за все что с тобой происходит.
Не частично ответственен. Не ответственен только за то, что можешь контролировать. Абсолютно ответственен за все. И за это с тебя будет спрос.
Сейчас ты начнешь возражать. Я слышу твои вопросы.
Но как я могу быть ответственен за то, что родился в бедной семье? Как я ответственен за то, что меня предал партнер? Как я ответственен за то, что заболел? За экономический кризис? За то, что начальник мудак? За действия других людей которые разрушили мою жизнь?
Вот ответ: ты не ответственен за то, что произошло. Ты ответственен за то, что ты делаешь с тем, что произошло.
Ты не выбирал в какой семье родиться. Но ты выбираешь каждый день - использовать это как оправдание или как топливо. Ты не выбирал что тебя предадут. Но ты выбрал этого партнера, выбрал не видеть, терпеть, выбрал остаться когда нужно было уйти. И ты выбираешь сейчас что делать с этим опытом - стать жертвой или стать сильнее.
Ты не выбирал заболеть. Но ты выбираешь как жить с этим - в жалости к себе или в поиске решений. Ты не создавал экономический кризис. Но ты выбираешь адаптироваться или ныть что система несправедлива. Ты не делал начальника мудаком. Но ты выбрал работать здесь и выбираешь продолжать работать здесь каждый день.
Видишь механизм?
Снятие ответственности это снятие власти. Когда ты говоришь "это не моя вина", ты автоматически говоришь "я ничего не могу с этим сделать". Когда ты обвиняешь обстоятельства, родителей, партнеров, начальников, государство, общество, экономику - ты отдаешь им власть над своей жизнью.
Когда ты принимаешь полную ответственность, даже за то что объективно не твоя вина, ты забираешь власть себе.
Жизнь раздала тебе карты. Ты не выбирал их. Может быть это слабые карты - плохая семья, слабое здоровье, неудачное место рождения, травмирующий опыт. Может быть ты получил хуже, чем другие. Может быть это несправедливо.
И что?
Игра уже идет. Раздачу не переиграть. Обвинять раздающего бесполезно - он не даст тебе другие карты, как бы ты ни ныл. Твоя власть только в одном - как ты играешь с тем что у тебя есть.
И если ты берешь ответственность за игру, ты можешь выиграть даже с плохими картами. Потому что большинство людей с хорошими картами играют хуево, они расслабляются, думают, что карты играют сами, за них. Ты со слабой рукой и полной ответственностью имеешь больше шансов чем они.
Если отказываешься от ответственности, проиграешь даже с сильной. Потому что будешь ждать, что она сама выиграет за тебя. Карты это только потенциал. Игра это реализация.
И я здесь не про карты.
Как тренировать способность выбирать?
Начни с малого. Каждый день делай одну вещь которую не хочешь делать, но знаешь что нужно. Одну. Не десять, не переделывай всю жизнь за день. Одну конкретную вещь. Что угодно. Главное чтобы это было действие против программы. Против того, что хочется. В сторону того, что нужно, и нужно именно тебе!
Лечь спать на полчаса раньше, хотя хочется посмотреть еще одну серию. Дойти до зала даже после тяжелого рабочего дня, пусть на полчаса. Отказаться от любимого ужина из Я.Еды на 3000 кКалл. Отказаться от очередной пачки сигарет, электронки, бутылки. Сказать правду когда ложь проще.
Каждый раз когда ты выбираешь против программы, ты усиливаешь способность выбирать. Это работает как мышца. Первые разы тяжело. Программы орут, требуя вернуться к привычному. Мозг генерирует сотню причин почему сегодня можно не делать, почему это неважно, почему можно начать завтра. Но если ты продавил - ты выиграл раунд. С каждым выигранным раундом следующий становится легче. Твоя воля растет. Не забудь фиксировать в уме каждую победу, побеждая по несколько раз в день живется счастливее! Проверено!
И каждый раз когда ты принимаешь ответственность вместо обвинений, ты забираешь власть над своей жизнью.
Партнер предал? Вместо "какой же он еблан" спроси себя "почему я выбрал этого человека? Какие признаки я игнорировал? Что я делаю теперь чтобы это не повторилось?" Ты ответственен не за его поступок, но за свой выбор партнера, за то что не увидел красные флаги, за то что делаешь с этим опытом сейчас.
Работа говно, начальник мудак? Вместо "мне не повезло, система несправедлива" спроси "почему я устроился сюда? Почему остаюсь? Что я делаю чтобы изменить ситуацию?" Ты ответственен за то что работаешь здесь, за то что не ищешь другие варианты, за то что терпишь.
Нет денег, живешь от зарплаты до зарплаты? Вместо "экономика плохая, зарплаты маленькие" спроси "что я делаю, чтобы зарабатывать больше? Какие навыки развиваю? Сколько времени трачу на развитие против развлечений?" Ты ответственен за свой уровень дохода. Не за экономику, за свой уровень.
Это не самобичевание. Это захват власти над своей жизнью.
Пока ты обвиняешь других и обстоятельства, ты жертва. Жертва не имеет власти по определению. Жертва может только ждать когда кто-то или что-то изменится. Жертва реагирует, не действует.
Когда ты принимаешь ответственность, ты перестаешь быть жертвой. Ты становишься игроком. Игрок имеет власть. Игрок делает ходы. Игрок влияет на результат.
Твоя суперсила в этом холодном, жестком и опасном мире - способность выбирать вопреки и брать абсолютную ответственность за свою жизнь. Это дар. Ты можешь использовать эту суперсилу. Развивать ее. Строить жизнь на своих правилах, а не на реакциях и импульсах. Брать ответственность за все, забирая власть себе. Каждый день делая что-то против инстинкта, усиливая волю.
А можешь игнорировать ее. Плыть по течению, называя это жизнью. Обвинять мир, обстоятельства, других людей в своих проблемах, отдавая им власть. Жить как сложное животное которое умеет говорить и придумывать рационализации, но не умеет по-настоящему выбирать.
Если ты выбираешь. Значит ты ответственен. Любая твоя жалоба на жизнь это отказ от власти. Любое принятие ответственности ее захват.
Начни прямо сейчас.
Выбери одну вещь и просто сделай. Прямо сегодня, сейчас. Что-то, что ты не хочешь делать, но знаешь что нужно. И сделай это не потому что хочется, а потому что выбрал.
Докажи себе, что ты больше чем животное. Что у тебя есть воля. Что ты способен выбирать.
Или смирись с тем, что ты просто очень умная обезьяна с развитой способностью к рационализации. Которая всю жизнь будет следовать программам и звать это свободой.
Тот кто выбирает - управляет миром. Выбор за тобой.