Наиболее распространённая субличность у нас, это Защитник/Контролер, но прежде я хочу предупредить вас, что названия, которые даны субличностям, очень условные, они не передают до конца смысл той энергии, которую несут в себе. Я прошу вас помнить об этом, чтобы потом не быть ограниченными этими рамками. Итак Первичное «я»
Защитник/контролёр Это «я» ребёнок развивает самым первым. Его функцией является следить за нами, быть нашим телохранителем, определять опасности и разрабатывать наилучшие пути решения проблем. В нём полно всевозможных правил поведения, усвоенных от родителей и общества, в котором жил ребёнок, и он устанавливает контроль над нашим поведением, устанавливая ряд собственных правил, которые, по его мнению, обеспечивают нам безопасность, одобрение и принятие другими людьми. Он также решает, насколько нам разрешается проявлять свои эмоции — например кому улыбаться, как и сколько. Так мы становимся менее естественными, потому что он всегда отслеживает, не подстерегает ли