У людей, отказавшихся от алкоголя, действительно увеличивается объём мозга: — такой комментарий к моему посту вызвал улыбку у других читателей. Однако, это, как ни странно, оказалось правдой.
Хроническое употребление алкоголя вызывает атрофию некоторых структур мозга — уменьшается плотность серого вещества, ухудшается связь между нейронами.
После прекращения употребления уже через 6–12 месяцев МРТ действительно фиксирует;
- увеличение объёма серого вещества;
- восстановление объёма белого вещества;
- усиление нейронной связи (особенно в лобных долях).
Это связано с тем, что: исчезает отёк и воспаление, восстанавливаются нейронные связи, улучшается кровоснабжение мозга.
Улучшаются когнитивные функции. Наиболее достоверно установлено восстановление:
- рабочей памяти,
- скорости обработки информации,
- внимания, способности к планированию и принятию решений (все это функции префронтальной коры).
Эти функции страдают при регулярном употреблении алкоголя и восстанавливаются при абстиненции.
Год трезвости — критическая точка.
Исследования нейровизуализации показывают:
Через 4 недели — улучшение моторики, внимания, сна.
Через 3–6 месяцев — заметное улучшение памяти.
Через 12 месяцев — максимальный скачок восстановления мозга.
Так что, через год, братцы, — ждите!