Найти в Дзене
Галина Ржавская

7 дней мощных практик для тренировки мозга - «Безграничная память».

Закулисье клуба «Как сказать», где речь становится инструментом влияния 

Один день из семидневного Челленджа «Безграничная память»⤵️

Объявляется 7 Челлендж «Безграничная память»

Цель: ⤵️

🔹прокачать память, 

🔹покончить с зубрежкой, 🔹усовершенствовать навыки сторителлинга, 

🔹мгновенно находить нужные слова в любой ситуации 

⭐️Готовы? день первый уже открыт.⤵️

ДЕНЬ 1. МЕТОД ЛОКИ - ПОЛНЫЙ РАЗБОР + ДЕМОНСТРАЦИЯ

🧠 12 слов для тренировки

Вот список, который будем использовать сегодня:

Лампочка

Морковка

Барабан

Кофе

Зонт

Книга

Очки

Груша

Молоко

Лед

Тетрадь

Ключ

💡 Что вы делаете: создаёте маршрут из 12 точек (ваш «дворец»)

Например, пройдитесь мысленно по своей квартире и разбейте её на точки: 

Входная дверь

Коврик в прихожей

Зеркало

Шкаф

Диван

Журнальный стол

Телевизор

Подоконник

Стул в кухне

Холодильник

Раковина

Чайник

🎬 Теперь главное: как выглядит процесс запоминания: 

Я покажу конкретный пример образов, чтобы вы точно поняли механику.

1️⃣ Входная дверь - Лампочка

Представьте огромную лампочку размером с арбуз, которая зависла над дверью и трещит электрическими искрами. Вроде бы вот-вот взорвётся , и вы это чувствуете кожей.

2️⃣ Коврик - Морковка

На коврике стоит гигантская морковка, как космонавт, и стягивает с себя скафандр. Под ним оранжевые ботинки, которые смешно пищат.

3️⃣ Зеркало - Барабан

Перед зеркалом сидит барабан и… красится. Он стучит кисточкой по «лицу», оставляя румяна на своей круглой поверхности.

4️⃣ Шкаф — Кофе

Вы открываете шкаф — и оттуда выливается ароматный горячий кофе водопадом. Он парит и шипит, обдавая вас запахом.

5️⃣ Диван - Зонт

На диване раскрыт огромный разноцветный зонт, который вращается как карусель, медленно крутясь и создавая ветер.

6️⃣ Журнальный стол - Книга

На столе лежит толстенная книга, которая сама перелистывает страницы, как будто спешит дочитать себя до конца.

7️⃣ Телевизор - Очки

Телевизор надел огромные очки и из-за них плохо видит, щурится, наклоняется, пытается «разглядеть» вас.

8️⃣ Подоконник - Груша

На подоконнике сидит груша и свистит в свисток. Свист пронзительный, отчего дрожит стекло.

9️⃣ Стул — Молоко

Стул залит волной холодного молока, и оно медленно стекает на пол, оставляя белые дорожки.

1️⃣0️⃣ Холодильник - Лед

Вы открываете холодильник , а оттуда вываливаются глыбы льда, как будто вы на Северном полюсе.

1️⃣1️⃣ Раковина - Тетрадь

В раковине сидит тетрадь, которая поливает себя водой из крана, будто принимает душ.

1️⃣2️⃣ Чайник - Ключ

На чайнике висит огромный старинный ключ, который дребезжит от пара, будто маленький металлический колокольчик.

🔁 Как это теперь вспоминать

Вы закрываете глаза, проходите по маршруту в голове и в каждой точке видите образ.

Дверь → лампочка

Коврик → морковка

Зеркало → барабан

Шкаф → кофе

Диван → зонт

Стол → книга

Телевизор → очки

Подоконник → груша

Стул → молоко

Холодильник → лёд

Раковина → тетрадь

Чайник → ключ

И память сама вытягивает слова, образ за образом.

🎯 Ваше задание на сегодня

Возьмите свой маршрут из 12 точек 

Используйте 12 слов, можно эти, что выше, но придумайте свои образы эмоциональные, смешные, нелепые.

Разместите их в своём пространстве.

Через 15 минут повторите без подсказок.

Если сможете воспроизвести 12/12 - идеально.

Если 10–11/12 - отлично.

Если меньше - усилите каждую сцену: звук, запах, масштаб, движение

Хочу, чтобы вы прислали:

👉 ваши 12 точек

👉 примеры образов ⤵️ ( пользуйтесь примером выше, но творец сегодня Вы:)

➡️ Все 7 дней этого мощного тренинга уже в КЛУБЕ ⤵️ Приходите в мой Телеграмм Канал, вступайте в КЛУБ, все семь дней уже доступны всем

Хотите присоединиться 👇

Галина Ржавская | Убеждающая речь